商业用水属炒作 自来水是孩子最好的饮用水

辣妈回归育儿频道啦!以后育儿方面的相关文章和专题又会比较频繁的推出鸟,沉寂了一年多,终于回来啦,哈哈!!!
第一个专题,采访了暨南大学第一附属医院公共安全专家陈祖辉,做了一个关于儿童饮用水的专题,有需要的朋友请进吧!http://baby.39.net/a/201068/1321576.html
文章也附一下,让不帮衬育儿流量的同学也能看到,活活。。。
商业用水属炒作 自来水是孩子最好的饮用水
目前,市场上出现了专门的儿童饮用水,价格颇不便宜,商家打出的口号是“最适合宝宝身体健康的饮用水”,带着疑问,39健康网育儿频道特意采访了暨南大学附属第一医院(广州华侨医院)健康门诊副主任医师陈祖辉,历时1个多小时的采访中,陈主任对家长们十分关心的儿童饮用水各项安全问题进行了耐心细致的解答,希望专家的意见能为广大的家长提供尽可能有用的帮助。
儿童专用饮水炒作成分大 专家提醒:家用自来水最安全
儿童专用饮用水真如宣传说的这么好?
陈主任一针见血的表明自己不赞成商业化的用水,认为其中炒作的成分很大,因为市面上林林总总的水,目前还没国标来规范,所有概念都是商家自己说的。
让孩子混合着喝不同的水可以么?
陈主任认为这种做法显然比专门喝一种市面上的水可取,毕竟什么都吃一点,万一某种品牌出了问题,也不会造成过大的伤害,譬如之前的奶粉事件,专门喝一种奶粉,就容易出问题。
到专门的地方取泉水给孩子饮用可行吗?
陈主任否认了这种方法的可行性,认为这其实是中冒险行为,由于孩子的胃肠吸收能力,身体的适应能力都没有发育好。而泉水未经检测,一旦某种元素含量超标不但对孩子没有好处,危害更大。
日常家庭用水即为最安全用水
陈主任强调,一般的家庭饮用水使用自来水就很好,只要煮沸,自来水中超标的细菌就会被杀死,足以满足从婴儿到成人的安全饮水需求,而冲泡奶粉时使用温开水是最适合不过的了。
专家提醒:孩子出汗多 不需要特别补充“盐”
怎样判断孩子是不是该补水啦?
和喂奶一样,喝水不需要遵循严格的时间表,尤其对大一点的孩子来说,最好的原则就是孩子愿意喝就给他喝,他不喝的话你也不要一定硬逼着他喝。当然,家长或者监护人应该结合天气情况、结合孩子的运动情况,辅以细致的观察,看看孩子的嘴唇干不干,有没有嘴巴砸吧砸吧的动作,另外就要记住今天的进水量...

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以下四个是分阶段的
1~22适合4到6个月宝宝
23~47适合6到8个月宝宝
48~73适合8到12个月宝宝
74~100适合12到24个月的宝宝
1.米粉
原料:1匙米粉,温水
做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。
2.米汤
原料:大米
做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。
功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。
3.鱼泥胡萝卜泥米粉
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做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可...

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