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为什么胖人睡觉时更容易打鼾?



![][1]   在生活中,打鼾是一种十分常见的现象。据统计,男性的习惯性打鼾的发生率为9%~48%,女性为4%~34%。由于这种现象司空见惯,很多人对此不以为然,甚至认 为这是睡得香的标志。实际上,打鼾是一种疾病。   在很多有关打鼾的流行病学调查中都可以发现,体重超重的人在打鼾者中占了相当大的比例,这一结果与打鼾症状产生的原因密不可分。在呼吸的过程中,空气从鼻子到口腔 后部,再经咽喉和气管进入肺部,而后再排出。在这一过程反复进行中,如果气道变得狭窄或一些部位出现了堵塞,致使气道阻力增加和吸气费力,都有可能在主气流中产生小型 的湍流,进而与一些组织发生共振,产生十分恼人的噪声。   有研究通过核磁共振证实,肥胖者的咽部气道附近多有脂肪沉积增加,尤其是软腭及其气道后两侧的脂肪沉积更明显。这些沉积的脂肪会挤压气道,导致上气道狭窄。一些中 心型肥胖症者处于卧位时,气道重量负荷显著提高,这增加了睡眠期间气道阻塞的可能性。除此之外,肥胖者肺功能会减弱,而且还可引起一些神经活动的异常。这些都可促使肥 胖者更易罹患睡眠呼吸综合...

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为什么我睡觉的时候会打鼾?



打呼噜,医学上称做鼾症,下面介绍它的的常见病因:上呼吸道任何解剖部位的狭窄或堵塞,都可导致阻塞性睡眠呼吸暂停。(一)真腔及咽、喉部病变前鼻孔狭窄或闭锁,鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性鼻炎,变应性鼻炎,鼻腔各种良性或恶性肿瘤;鼻咽炎,腺样体肥大,鼻咽部闭锁或狭窄,扁桃体肥大,悬雍垂过长或肥大,咽部肿瘤,咽肌麻痹;会厌炎,会厌囊肿,会厌肿瘤,声门上水肿,声带麻痹,喉埃,喉软骨软化;以及颈部的甲状腺肿和其他原发性或转移性肿块压迫等。 (二)口腔病变 以舌的病变影响为甚,如巨舌症,舌肿瘤,舌根部异位甲状腺,继发于粘液性水肿...

打鼾是什么原因呢



打鼾很大一部分原因是睡软枕头不好,躺下去头很容易向后仰,脖子和头部自然的曲度发生,使喉部肌肉过度紧张,从而加重打鼾的程度治疗。于是不少鼾症患者便把眼睛瞄上了较硬的枕头,都是不少人的首选枕头。这些枕头确实有一定的保健作用,但打鼾的人在选择时应多考虑考虑。因为过硬的枕头弹性差,枕下去不易变形,枕头会让脖子窝住,使呼吸道的角度改变,呼吸不顺畅,加重打鼾的程度

打鼾的表现症状是什么



打鼾,一般临场表现为鼾声响,有的患者睡觉过程中会有憋气现象,出现呼吸暂停。早上晨起有口干咽干,白天感觉乏力、嗜睡、精力不集中等现象。更有严重者可能会有高血压,心脏病,动脉硬化等打鼾并发症。男人打鼾,会影响性生活,出现阳痿早泄,女士打鼾易衰老,月经不调等。小孩打鼾会影响正常的生理发育和智力发育。所以打鼾要及时的治疗,建议用红草止鼾胶囊。详情可咨询024-31068633

打呼噜该怎么办~谁来帮帮我~



知道你为打鼾烦恼,但是如果想要根治,除了使用药物治疗,平时生活也要注意:
应进食低脂肪、低糖食品,以避免体重进一步增加而使打呼噜加重,具体做法如下: (1)注意饮食,保持八分饱。 (2)三餐要有规律,不能不吃早餐。 (3)控制脂肪和糖分的摄入,注意摄入适量植物纤维。 (4)进食时要细嚼慢咽。 (5)控制零食,最好在睡觉前不要吃任何东西。 打呼噜患者睡前饮食的注意事项: 避免饮用茶、咖啡、碳酸饮料等饮用品,这一点对打呼噜患者来说显得更为重要。因为,这些饮品含有咖啡因,会影响睡眠;同时,还可使患者的咽部肌肉张力在睡眠过程中进一...

打鼾一直困扰我,怎么治疗彻底打鼾,重庆耳鼻喉医院哪所治疗打鼾最好啊?



打鼾是因人体呼吸道细胞活动异常,导致细胞液渗透,引起呼吸道组织充水松弛,气管壁松弛下垂,软腭下垂,舌根后缩,造成呼吸道狭窄,当气流吸入排出时,受到阻塞,气流仿佛在岩洞盘旋冲击发出共鸣鼾声,现代医学称之为“睡眠呼吸暂停综合症”。打呼噜者由于夜间睡眠反复出现呼吸暂停,使肌体在睡眠状态下缺氧,日久天长,细胞代谢就会出现紊乱,脂肪代谢呈超敏性,导致血脂分解混乱,沉积在血管壁上,越积越厚,使动脉硬化极易诱发高血压、冠心病、心肌梗塞等疾病(是症候群)。夜间睡眠由于呼吸暂停过长,造成心脑缺氧,使血氧饱和度降低程度最大时造成猝死,危及生命...
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