有何方法可以治疗打鼾?
任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低,加之仰卧位睡眠时舌根后坠,同样可引起气道狭窄,影响气流的顺利通过。 饮酒及服用安眠药如安定等,也可以抑制呼吸,加重打鼾,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿,而戒烟则可降低发生打鼾的危险性。 打鼾还与遗传有关,我们在生活中常常可以见到家族性打鼾的患者。 肥胖是引起或加重打鼾的一个重要原因,在30~59岁的人中,60%的肥胖男性有习惯性打鼾史,而非肥胖者只有34%有打鼾史,特别是在35岁以后,由于体重增加,打鼾的发生率明显增加。据研究,身体脂肪分布不均,尤其是颈部脂肪沉积与发病关系最大,这些患者进行有效的减肥常可取得一定的治疗效果。 打鼾的发...
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为什么有的打鼾毛病
打鼾俗称打呼噜,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时,振动气道周围的软组织发出声音而引起,鼾声大小及节律变化很大。有时声音高达 80 分贝,不亚于大街上的汽车噪音。 根据鼾声的不同性质大致归为以下几类:1、轻者只在劳累、饮酒或仰卧位睡觉时发生2、重者则夜夜鼾声如雷,从不间断,称之为习惯性打鼾 3、有的人发出的鼾声均匀而规律 , 声音高低一致,一般不伴有呼吸暂停,称之为单纯性打鼾。 4、有的人鼾声忽高忽低,间歇数十秒到数分钟无声无息,然后又发出可怕的怪声,这种鼾声多见于睡眠呼吸 暂行综合征患者。 5、...
引起打鼾的原因,如何预防
打呼噜的原因主要有:
打呼噜的主要原因是鼻、咽喉部疾病,如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。
另外,肥胖、睡觉姿势、遗传也可引起打呼噜,临床诊疗表明,大部分打呼噜患者都是由鼻、咽喉部疾病引起,因此,积极治疗鼻、咽喉疾病,对预防打呼噜意义重大。
“三镜合壁技术”金牌技术,治疗打呼噜疗效显著
在吸取多种传统治疗鼾症(打呼噜)方法优缺点的基础上,武警北京总队第二医院...
打呼噜是什么病呀?有谁能给个有效的偏方不让打鼾吗?
打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征这一疾病的主要表现。普通打呼噜者的呼噜声均匀规律,一般在平卧位睡眠、劳累或饮酒后出现。 如果呼噜声响亮而不规律,时断时续,声音忽高忽低,就标志着气道狭窄加重,有气道阻塞发生,便会引起呼吸暂停。 如果呼吸暂停一夜发生30次以上,或平均每小时发生5次以上,患者就会反复从睡眠中憋醒,医学上将之称为睡眠呼吸暂停综合征。 睡眠呼吸暂停综合征的主要临床表现有睡眠中打呼噜、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠中反复憋醒、睡醒后头痛、血压升高;夜间心绞痛、心律紊乱;睡觉不解乏、白天困倦、嗜睡;记忆力减退、反应迟钝、工作能...
为什么有些人睡觉会打鼾?意味着什么嘛
打鼾 是一种病
平时生活上要多吃清淡食物,少抽烟,不喝酒。早睡早起。加强体育运动等,能减轻鼾症
还有一个药叫 鼾 富康的 也挺好使的!
有病被让他侧睡就没事了
妈妈晚上睡觉打鼾的声音好大阿、这是怎么拉
一下方法对打鼾有一定的效果:
1.》白天不要太劳累。如果白天特别忙,在睡觉前先舒缓一下,比如洗一个温水澡,听听轻柔的音乐等
2.》睡觉前不要让情绪太激动。
3..》侧睡。仰睡或趴着睡会让呼吸道不顺畅。
4.。》避免吸烟,喝酒。吸烟,喝酒会让肌肉更加松弛,
5,》减重。肥胖者的鼻息肉通常较肥大,喉咙内的肉也比较肥厚,容易堵塞呼吸道。
6.?》不行就分开睡.
7》如果过于严重就去看医生.