身体无力，虚弱，食欲不振是怎么回事？

可能天气热 中暑了 去买点藿香正气水 喝喝 那玩意挺好的 我那俩天中暑了就是 不爱吃饭 头疼 喝了那个就好了


解决对策： 调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息，特别强调三餐要有规律，定时、定量，切忌暴饮暴食。加强户外活动，多呼吸新鲜空气。饮食上强调种类多样化，避免单调重复，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面，各类调味品作用独到，不妨根据自己的口味选择。另外，应避免粗纤维食物摄入，以免...

经常坐在电脑前辐射很大的会吸收人的水份，你应该要喝多点水，吃点水果类的
 看看这个吧，也许能帮上你：立秋时节天高气爽，人的食欲增强，但切忌暴饮暴食，并且要做到在饮食上“增酸”，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气之侵入。葡萄、杨桃、柚子等酸味水果立秋后可多吃。此外，还要多吃银耳、芝麻、藕、菠菜等滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴。



你真能吃，


少吃点就OK了·哈哈

怕冷、手足凉一般为肾阳虚.肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的，比如说腰膝酸软，四肢乏力，但是肾阳虚更体现是功能性的。所谓的四肢不温，那个是五心烦热，这个是手脚发凉，面色容易有一些黄白，畏寒怕冷肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频肾阴虚:人体的体内物质，包括精液、唾液、血液、消化液、内分泌液等等，这种缺乏或者是下降，出现了一系列的症状，比如像头晕耳鸣，四肢酸软，腰膝酸软，五心烦热，面颊红晕，口干舌燥，包括失眠多梦，头发脱落，牙齿松动，等等肾阴虚也好、肾阳虚也好，如果匮乏到一定程度了，就是阴损积阳，阳损积阴...

所谓的\"食欲\"，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望。　　　　那么，谁会容易有食欲不振的问题呢？一般像上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。　　　此外，若是过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。
 
　　饮食清淡适口
 
　　拍黄瓜、凉拌西红柿、糖醋“心里美”、老醋花生、凉拌萝卜皮、凉拌莴笋、蒜泥茄子都是不...

引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：　　1、过度的体力劳动或脑力劳动：
　　会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。
　　2、饥饱不均：
　　胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。
　　3、情绪紧张过度疲劳：
　　在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。
　　4、暴饮暴食使胃过度扩张：
　　食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。
　　5、酗酒吸烟：
　　酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，...