用什么丰胸方法能使胸部不再下垂？11
想要摆脱胸部下垂的囧状吗?今天教你几个方法，让你的胸部变得更加坚挺。
办公室4个小动作预防胸下垂
动作1.手合掌，并使手掌相互用力合压。合压时，胸部两侧的胸肌拉紧，呈紧绷状态，约进行5秒钟后放松。重复10次左右。
动作2.双手交叉，将手臂并拢，手肘抬高至胸的部位，左右手臂用力相互按压，一回15秒，做5回。
动作3.双手合十，手臂呈水平状放于胸前。手臂与手掌呈垂直状态;手臂慢慢伸向头顶，再慢慢落回到胸前。注意保持直线运动;手臂慢慢向左、右做平移运动。持续不断地重复着向上、下、左、右的运动，做5分钟。
动作4.双脚与膊头平衡站好，背部挺直，深深地用力吸一口气，然后缓慢地将两只手臂提起。接下来，双臂向后伸，大幅度打开，缓缓地吐气，同时胸部向前挺。
6个丰胸小方法
1.人们普遍认为运动可以丰胸，其实，想要丰胸要把握运动的量，并不是所有的运动都能达到丰胸的效果的，如果运动过多反而不利于胸部的发展。
2.多吃一些丰胸的食品。其中，坚果类食物有丰胸的效果。如花生，黄豆杏仁，核桃等。
3.穿合适大小的内衣...
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有什么办法改善生完孩子以后的胸部下垂？
最直接的就是用仹胸内衣，传上去形状就好了，只是这是治标不治本的方法，想要彻底的解决问题还是的用好的仹胸产品，配合瑜伽食疗效果更好，这里把自己收藏的宝贝分享给你了ωωω。155661。ｃ⊙ｍ 上面有各种仹胸产品的推荐排名，个人觉得产品为主，食疗为辅，效果会比较好
除了加强锻炼，还要配合一些那些较好的内衣
那种丰胸药效果好？我还没生孩子呢，不过胸部下垂的很严重！
选择丰胸产品一般要注意3个方面，安全性、有效性、持久性。安全性：产品有无副作用，是否安全，产品证件是否齐全毕竟身体是自己的，要对自己负责。 有效性：产品是否有效，这里面是有很大的学问的，因为一般的产品是有针对型的，产品又不是灵丹仙药，不可能100%有效的说法的。一般建议MM们多咨询多问问，毕竟银子是你自己的。 持久性：很多丰胸产品是会反弹的，就是说，服用产品的时候是有效果了，不用后又会反弹了，所以产品是否持久也是考虑的因素之一哦！总之选择丰胸产品，我建议姐妹们多看看别人的评价再买，购买之前务必让厂家提供证件
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怎么判断胸部是否下垂？
平常用胸罩保护好就不会下垂了，一定不要过紧哈！长期不戴胸罩就会下垂！
这是一个值得思考的问题，拿支笔，把他放在乳房下部，如果胸部下垂，笔会被夹住。
胸部外括，还有点下垂怎么办
瑜伽里面好像有修复动作艾。你跟她讲啊，她会理解的。
我也这样，不过还是不要听你妈妈的，还要好好的保护,不然像我这样后悔也来不及了
要穿钢丝的，穿上去的时候，要把两边的肉收好到胸罩里面，这样才是正确的方法，你平时肯定注意到这一点。
我的胸部越来越小，有性生活，哪些原因导致的
你好，对于你的问题我想碰到的绝对是代表着相当一部分人，所以你首先要从心理上建立一种积极和平和的心态，这点很重要，再给你一些建设可操作性的意见吧： 第一、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。 第二、老祖宗留下一句话，叫病从口入，人体和自然物质交换的形式就是吃喝呼吸，所以饮食对身体健康尤其重要，多吃些补肾的吧，因为肾是生殖系统的门户，可以针对性 的吃一些胡桃...