最近总感觉四肢无力，昏昏欲睡。怎么解决？
夏天天气热，容易疰夏。注释： 疰夏也叫苦夏，是炎热的夏季常发生的一种病症。其中以身体较弱的老年人和妇女发病较多，主要表现是食欲不振，胸闷腹满，呼吸不顺，精神萎靡，昏昏欲睡，身体消瘦，四肢无力。如果到医院检查，心、肺、胃、肠、肝、脾都没有什么毛病，透视、化验结果也都正常，使用药物治疗，往往没有很好的效果。 引起疰夏的原因，主要是身体虚弱或对气候适应能力较低。一些人不能适应夏天炎热潮湿的气候，大脑和神经系统经常处于抑制状态，心肺的功能降低，胃肠道的消化能力减弱，饮食减少，营养缺乏，于是出现上述一系列的症状。 发生疰夏怎么办? 1.注意饮食。病人在夏天最好吃些清淡的食物，如加醋和加蒜的凉拌面条、凉拌菜、凉粉、绿豆稀饭等，减轻胃肠的负担。 2.补充水分。由于夏季出汗多，水分大量耗失，消化液分泌减少，此时急需大量补充水分和盐分，如喝些淡盐水、盐茶水、绿豆汤、汽水等，并要多吃水果和西瓜。 3.劳逸结合。夏季昼长夜短，人们的劳动强度大，这时要注意适当休息，中午和晚上要睡好觉，使精力和体力得到恢复。 ...
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四肢无力，头昏脑涨，我难道失眠了。
对是属于失眠了。朋友，你可以试试以下这几种方法：1.营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,卧房内的温度适中,房内使用一些温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠。2.精神放松舒解压力：如睡前的适量运动,听音乐,头部按摩来舒解压力.睡前短距离的散步,睡觉时播放小夜曲等轻柔,舒缓的乐曲,使用按摩疗法等。3.保持乐观的良好心态，对社会竞争,个人得失有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。做到这些应该就可以睡得很好了，如果还是不行，那么，我推荐你去重-庆.红.十.字.会.康.盾.医.院去看看，他们治疗失眠的效果...
早上起来会感觉四肢无力是什么原因
中医讲:\"不通则痛,心窍不利则头昏目眩\",另外,神经系统功能紊乱,血管及神经紧张度增加或脑供血不足等都会引起头痛,头昏.最好去医院检测血常规，查一下血常规就知道是否贫血了。贫血的一般症状：一、软弱无力：疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。中枢神经系统：头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状。晕厥甚至神志模糊可出现于贫血严重或发生急骤者，红枣木耳汤 材料：红枣30枚，黑木耳25克。 制作方法：先将黑木耳拣杂，用冷水泡发，清洗干净，撕成小朵状，放入沙锅，加水适量...
妈妈头晕，耳鸣，四肢无力，急！求帮助
可能受冷了·或是你妈是体虚上火，睡眠质量不好！肝火太旺！或你妈可能心情过于抑郁，，压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，精神萎靡不振，精力难于集中，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故主要是气血虚、有高血压，糖尿病，血脂有些稠气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的
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整日四肢无力，无精打采，没有目标，生活无味，缺乏对工作的热爱，没有创新和活力，心情烦躁，闷。我要怎么在国庆这几天改变这种状况呢？
如果是我的话，我会找几个好朋友一起去游玩，爬爬山……运动是解决无精打采的最好办法（至少我自己怎么认为），而其他的，只能你自己有良好的心态去面对，多跟人聊聊天，说说话……
找几个不错的朋友出去玩，或者找个兼职的工作充实一下自己，或者做自己喜欢的、感兴趣的事情，不要让自己懒在家里就行！
国庆人多，注意安全，出去玩玩是放松心情的好办法。-fengzai
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我晚上老是睡不着，怎么回事啊，弄得了白天上班都没精神，还感觉四肢无力。
楼主失眠应该去专业的医院看啊，自己不能乱吃药的，特别那些安眠之类的西药，不但有副作用，而且根本达不到治疗的效果，只能起到缓解的作用，我知道成都市青羊区中医医院是专治失眠这类疾病的，他们医院采黄帝九针疗法治疗，疗效不错，他们医院已经治愈了32215例各型失眠患者，而且这个医院还是成都市医院服务质量满意度调查十佳单位哦，楼主可以觉得可以的话，建议去这个医院看一下吧。这还是60多年的公立医院。很不错的。
想事情
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