受心理创伤的人怎么样才能康复
1、把自己心里难受的感受找朋友或亲人倾诉，或到哪里散散心，做做运动，释放在心理的伤痛；2、转移自己的注意力，寻找自己要做的事及要奋斗的目标去做，减少对事情无端的思考和反想；3、树立自己的信心，相信自己能更好，让自己更加开心快乐的生活。
可以通过以下几个方面：1、自省（反省）找出原因看在于谁； 2、改进（修正）自己的问题自己解决，扬长避短， 3、改变（思维、举止言谈、形象、人际关系。。。。。）世界上最大的力量就是改变，最大的敌人就是自己，最精通的目的是善于运用知识，世界上唯一不变的就是 变 改变自己，不要要求别人（任何人）；认识到这些再大的创伤也可以愈合、康复！
不要讓自己有時間去想那件事、
感情的伤用时间来伏平吧
等好了也就只剩一个疤而已
希望你开心
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<新英格兰医学杂志》中《急性皮肤创伤的现行处理方法》
$^1、对于感染性皮肤病，如性传播疾病、麻风、疥疮、真菌病、皮肤细菌感染等，应特别强调预防为主的原则。要控制传染病菌的带菌者，切断传染途径。对传染源要采取有效措施，包括早期发现，早期诊断和治疗等。要动员和教育群众，讲究卫生及改正不良习惯，向患者宣传有关防治感染性及流行性皮肤病的知识，并作好消毒隔离工作。2、对于瘙痒性皮肤病，要积极寻找病因，告诫病人不宜搔抓及外用刺激性药物，勿过度用热水烫洗，避免辛辣刺激性饮食，不要饮酒。3、对于京戏态反应性皮肤病，要调查过敏原、避免接触致敏物质，如在日常生活及工作中避免可致过敏的化学物质；...
请问什么办法才是治好心灵创伤的药？
放开那些不愉快的往事，那种假装坚强的感觉，比任何感觉都辛苦，不必伪装自己，顺其自然吧，人的一生能有多长，高兴是过，不开心也是过，那么为什么不去开心地面对呢。
心病，还须心药医
安抚治好你心中的创伤并带给你快乐的人，你会铭记一辈子吗？
我会吖!因为再怎么说他在我不开心的时候陪在我身边吖,就象是在默默的付出!这是让人很感动的吖!更何况在我伤心的时候他能让我快乐起来,那他的功劳可是很大的咧!而且你知道吗,也有很多女孩是因为这一刻而被那人感动!这是说不准的....你觉得呢???
看他是不是心存善意的了．
每一种创伤、是否能是一种成熟~！
当然是,人生是无奈的.得与失之间徘徊的每一种创伤都变化成一种成熟···这也是人生中很值得拥有的财富。人的一生就是得到，失去，再得到···曾经我一直认为，世上最珍贵的东西是“得不到”和“已失去”。但并不是···最珍贵的东西是现在所拥有的。不是你的又何须强求？有些人只不过是你生命中的过客，不是归人！时间到了就会离你而去，你是留也留不住的···
自己感觉，如果每次创伤之后都会自我学会收获，那么就算是一种成熟
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