怎么样才能医好心里的创伤？

解铃还须系铃人 从哪里摔倒的就要从哪里爬起来 心病还需心药医 从心入手 慢慢忘掉忧伤 淡忘它 不要刻意去想 看开点就好了

开放创伤是损伤局部表皮受损 机体内与外环境相通
闭合创伤是损伤局部表皮完好 机体内与外界不相通 比如外伤撞击引起的肝、脾破裂就属于腹部闭合性创伤

理疗是不应过量的，一般使用微波或超短波20次就应该休息一段时间的。你的关节有明显弹响和不舒服的感觉，为什么不做MRI呢，MRI不是只能看交叉韧带的，可以更全面的了解关节内的情况。北京大学第三医院-运动医学科-印钰副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

  时间 时间是最好的  不论在痛苦的事情 只要时间长了 都会忘掉 只要你不刻意去想 平时都会很快乐的  但是有一个痛苦的过程



时间是最好的金创药！


有一种幸福叫放下。忘了所有的不快,你就是最幸福的人。要治愈创伤实非易事!活着就像在坐火车,如果因为自己不小心卡住了手,而因此停止前进的脚步,那么,错过了黄昏,也紧跟着错过星辉般澜的夜晚!

朋友我推荐去上海第十人民医院找程飚教授看下，他是上海关节镜的权威专家，还是上海名医大会堂的明星专家，我去年滑雪的时候受伤也是回来找他看的， http://www.tudou.com/programs/view/Sg884vNtVec 这个是他的讲座网址，你可以参考下，祝你健康