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我最近总是大喘气




学习压力大,中医讲有郁证的症状,适当放松一下。




可能是支气管的问题,要不是,就是肺部问题,去检查一下




精神压力造成的,自我减压,多做深呼吸会好些。




压力太的大

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本人在学习上遇到困难,应该怎样调节心情



刻苦、努力、勤奋。


放松放松然后多休息


心不放开就得不到轻松,个人觉得沉重怎能会有好心情。

当自己暂时无法解决学习中遇到的问题和困难时怎么做?



冷静下来想想

经常不高兴会对健康有什么危害米?



hehe 笑一笑十年少

为什么看到电脑格外心烦



心烦是由于你心里很乱 你要把心里乱七八糟的东西整理下 理顺了自然就好了


玩多了会有点腻,就少玩点,初三快考高中了,你可以在周末和同学去玩玩,偶尔上上网,效果会好点。


你可以在学校,用手机,回家可以玩

如何一直开心下去?



当你醒来时,对着镜子微笑。当你要睡觉时,对着镜子微笑。当你要发火时,对着镜子微笑。对自己微笑,是对自己最好的奖赏。
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