吃东西经常消化不良怎么办
楼上有人说喝绿茶,我的建议是胃不是很好的人跟有胃病的人最好别喝绿茶,绿茶养身但伤胃,红茶就不会,而且红茶也要在上午喝最好,胃不消化可以少吃多餐,不能暴饮暴食,硬的也少食,毕竟胃不消化跟平常的饮食有一定的关系的,忌口是必须,胃不消化大体分两种,一种是没动力,一种是胃酸分泌不足。不管怎样,出毛病,别想靠药,必须得长期的饮食调养,那些油炸的,香辣的,刺激的,能不吃就不吃,别再伤害自己的胃了
吃点乳酸菌素片,加强运动
1、可以多喝点绿茶(泡的,不是那种瓶装的);
2、饭前一个吃点水果;
3、多点运动。
呵呵,身高跟食量一般来说没有什么比例的。
建议你多多锻炼身体,目前可以吃些健胃消食片之类的。但是长期来说还是锻炼身体,如跑步做运动爬山游泳之类的,对身体机能的提高很有帮助的。
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消化不良,求建议
消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状,也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。
食物过敏可能是造成原因,慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等,均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。糖类食品含有细菌,是产生排气的主要来源。你需要找出自己无法消化的食物,进而避开这些食物。
家庭治疗措施
●检测胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失...
消化不良。胃病
我觉得您这种情况要从两方面着手缓解,其一、就是要减量进食,正如您所说胃部不消化,觉得肚子老是饱的,这就是因为您的肠胃负担大了,无法正常吸收的结果。所以您要减量进食,或只吃易消化的粥类加点开胃小菜。并且采用饭后散步,腹部按摩的方式,这样会使胃肠感觉轻松舒适些,消化不良才易于矫正。其二、就是要适当的使用助消化药物,一般应在专科医生指导下应用。我觉得比较好点的消化不良用药就是维生素BT胶囊,它虽然没有健胃消食片跟藿香正气口服那么出名,但是治疗速度很快,效果也好些。希望能够帮到您!
宝宝消化不良怎么调理?
你好!这是宝宝消化系统出现了问题,调节宝宝的肠道健康非常重要,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品,比如妈咪爱就是不错之选。妈咪爱含有的益生菌能够恢复肠道正常菌群,促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能,并能抑制肠内致病菌,减少毒素的产生和吸收,重建肠道的天然生物屏障,有效保护肠道健康,我家宝宝都吃了有半年了,现在体格很好,几乎很少生病。
健胃消食片是有助于消化是帮助治疗儿童厌食挑食的,刚好作用相反 怎么可以给拉肚子的小...
孩子消化不良!一天拉还几次大便!怎么办?
婴儿腹泻有伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型。只有区别不同症状,选择食疗,才能收到预期效果。 伤食型 伤食型腹泻有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状,可采用以下食疗:荠菜汤:取鲜荠菜30克,加水200毫升,文火煎至50毫升,1次服完,每日2~3次。 苹果汤:取苹果1只洗净,连皮切碎,加水250毫升和少量食盐,煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童,大于1岁者,可吃苹果泥。风寒型 风寒型腹泻有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛,或伴有发热、鼻塞流涕等症状,可采用以下食疗:姜茶饮:取绿茶、干姜丝各3克,放在瓷...
看到儿子很可爱!实在不忍心断了!请帮帮我!我奶不够!可是跟奶粉吃了总消化不良!要么就是拉肚子!请告诉我怎么让宝宝吃才好…谢谢
半个月没吃?还有奶吗?有的话先挤掉一些,等再分泌出来再给宝宝吃较好。就吃鸡爪炖花生就管用,奶会慢慢多起来,质地也会稠一些,每顿一小碗,别停,直到奶很多了,宝宝吃不了为止,那时就不必再喝了。
两个月婴儿拉大便有泡沫
简单啦..催奶就好了嘛..猪脚通草汤:猪脚两只,(最好前脚)、通草15克、水1500毫升。以上材料洗净放入砂锅中同煮至熟烂,食肉饮汤。每日一次,连服三至五日。功效:产后少...