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怎样治疗脑神经衰弱!我今年二十四岁!



去中医院找神经系的看呗,不要避讳就医
真的,越是这样的情况越应该去找专业的医生看。
网上能给你的答案是有限的,能了解到你的情况也是有限的
好的医生必须现实里看过




看心理医生是最好的方法!你这是心病!要只能治标不治本!




现在大多数人的身体素质都很难乐观,主要原因是吃的食物不一定是健康食物,在加上不主动的锻炼身体,体内的毒素无法排除干净,说是有病就能有药医,其实你的身体要是经常锻炼就不会有这样那样的问题.如果不把身体锻炼得健康,吃什么都是无济于事,因为你本身的体质有限.....

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中枢神经系统衰弱怎么办?



自我按摩法:如有头痛者,可以擦颜面,摩太阳穴;如有头晕者,可以加用“鸣天鼓”手法;如果有失眠、心悸者,可用擦涌泉法,临睡前做。具体操作法如下:  
鸣天鼓:两手心掩耳,食指放在中指上,然后让食指滑下,弹击脑后(风池穴附近)20-30次,可听到击鼓样的声音,这对减轻头昏头痛有一定的作用。根据中医理论,风池穴属足少阳胆经,针灸这个穴位能治头痛、目眩、项强等疾患,用食指弹击风池穴实际上就是用“点叩”的手法对这个穴位进行按摩,因此有助于减轻上述症状,也有一定的预防作用。   擦涌泉:两手握热后,用右手中间三指擦左足心,至足心发热...

头疼的历害



怎么样看好我不知道,但是有个办法解疼,我经常疼,就做眼保健操。

头昏耳鸣,健忘,神精衰弱,早泄.应该吃什么药去哪卖啊?



去淘宝买点“杞蓉肾鞭汤”
回家炖羊腰子补补!

怎么才能把失眠治好



克服失眠的心理调适方法:   一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。   二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律。   三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”。   四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。   五、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。   六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时...

每晚抽烟后,第二天醒来都乏力的很。但不抽烟就不会,是怎么回事啊?



我也是这样的反应。。我一天抽一包半。。。也许把烟戒了就好了。。。我想戒但是每次力不从心。。。希望我们都努力把烟戒了。。。香烟的危害我们应该深有体会多话我就不说了。。。希望被你采纳下。。。


正常。你不吸就会没事。吃什么药的。不管用,



怎么会么,那晚上就别抽了。


尼古丁的做用,对睡觉有一定的影响的。
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