最近睡眠不好？出现幻觉？
晚上睡眠又不好自治疗法 一、成药自疗法 （1）安定，2.5-5毫克，睡前服。 （2）速可眠，0.1-0.2克，睡前服。（适合不易入睡者）。 （3）补中益气丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于气虚乏力，精神疲倦、舌边齿印、胃口差者。 （4）龙胆泻肝丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于舌苔厚腻、心烦易怒、小便黄红者。 （5）礞石滚痰丸，每次2克，每日3次，温水吞服。用于喜食油腻、酒、糖而引起的湿热内生、舌苔厚黄、大便硬结、胸口闷胀、梦多而梦景奇怪者。 （6）安神补心丸，每次15粒，每日3次，温水吞服。 （7）养血安神糖浆，每次1-2匙，每日3次。
工作太忙了吧，注意早点休息。
调整心态 整理思绪 适当放松 睡前牛奶。。。
适当放松 睡前牛奶
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幻觉到底怎么一回事！
经常睡眠不好的人或者是身体弱的人会出现幻觉，要改变这种状况你就必须保持充足的睡眠或者是把身体调养好，还有精神病患者也会出现幻觉和幻听。
幻觉就是幻觉，是一种不正常的心理现象。特别是在身体免疫力下降，体质变弱的情况下发生，对健康是不好的影响。
哀\"\"\"\"看到不该看的了
太累了吧…多休息如果还是那样还是去看...
很害怕那个幻觉！怎样才能躲避？
因为接收信息的 大脑，当光子传到眼睛，眼睛把光信号传到大脑中的时候,被大脑其它的信号干优，干扰后，信息某一信息缺失，后由大脑自动修补，大脑处理光信号理论请看《撞见快乐》一书提到。幻觉只是一种意识的存在 并非现实，所以不要害怕，不会发生的，吉人自有天相嘛
不去想罗
晕车怎么快速的幻觉不舒服的身体？ 急、、谢谢了。
1.发生晕车、晕机、晕船时，最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平，然后闭目养神。千万不能在车厢内走动，这样会加重症状哟。 2.发生运动症时，不可进食饮水。 3.适当通风，保持空气流通和新鲜。 4.有恶心、呕吐等征兆时，可作深呼吸。 5.有条件的，用热毛巾搽脸；或在额头放置凉的湿毛巾。
坐车前半小时吃晕车药
睡觉好吧,
幻觉是这么回事
幻觉是感觉器官缺乏客观刺激时的类似知觉的体验，并且与真正的知觉体验有相同的特征。幻觉种类：幻听：是指患者在没有真正外界声音刺激的情况下，而听到的来自外界的声音，这些声音可以是说话声、音乐声等，也可以是一些讨论的声音。患者有时可能服从来自这些幻听声音的命令，而导致危险的发生。幻视：在没有真正视觉刺激的情况下，患者便可看到一些本不存在的图像。幻触：在没有真正触觉刺激的情况下，患者感到被触摸的感觉。可以感觉是来自人的触摸，也可以感觉到是来自动物的触摸等。幻觉可以出现在高烧、癫痫等疾病的状态下。也可以出现在一些异常心理的状态下，在...
最近老是精神不济，常常出现幻觉 ，爱胡思乱想，注意力不能够集中这是不是得了精神分裂症？
确实有点反常啊，持续的时间长的话那就有点而严重了，最好去医院看一下，我听别人说过西安小南门外红缨路上的那个医院，好像是叫什么红，缨，医，院可以去咨询一下啊。