睡觉的时候总是出现幻觉是怎么了？
一部分原因是你太过于紧张了，睡觉睡的不熟。如果你有什么事情的话不防跟你好朋友说说，不要放在心里了。也许你有某种压力，你要使这种压力变为动力，改变自己的现状。在出现这种情况的之前有没有发生什么事情，不要放在心里面不说出来，试着回到原来的生活中去。没有关系，相信通过你自己的努力可以的。
没吃饱
那是你神经过于紧张，我也经常如此，每当这个时候，我都会爬起来喝一口“脑乐静”在睡，你可以去药店买，很便宜的，希望你能做个好梦！
压力大
日有所思,夜有所梦,可能是你恐怖片中的镜头记太清楚了吧.
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半夜醒来出现幻觉
梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。因此，凡是容易发生脑缺血的身体虚弱、过度的恐惧、服用会引起低血压的奎尼丁、以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压血流不畅等的人，夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕，又喊不出、跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦。睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时，因持续数分钟的视觉、运动障碍还没有结束，还会引起人挣扎想醒，却又醒不过来的...
真的是幻觉吗？
你可能处在亚健康状态。你不是幻听，你可能某个情况下听到过这句话。聊天的时候脑海中隐约出现这个场景，聊完后觉得是聊天的人说的，而发现其实，自己又不确定。。。你应该听过这句话，只是忘记是什么时候什么场景听到的。
不要担心，你也可能不是亚健康，有的时候人脑对某件事就是只有一个简单的轮廓，不是每件事都能记得清楚。。
工作或者学习生活如果压力大，适当的放松。。。对心态和心情适时做调整
头晕恶心幻觉
估计是贫血或者是低血压，建议你去检查仪下，还有就是吃饭的问题要嘛不按时吃要嘛就是不好好吃饭造成的，要早起早睡有个好的生活习惯！
是幻觉呢,还是现实?
其实没什么大不了的因为我也曾迷茫过出现这种表现只是因为在自己的印象里或者说自己对别人的认知是处于一种稳定的状态因为没人会对你解释他/她是怎样的一个人他/她做每件事情的理由所以只能依靠一件或几件事情大概了解然后就逐渐演变成了一种惯性思维认为他/她就应该是这样的所以一旦一个人对一件事做出了出乎你意料的举动你就会最先否定他/她认为他/她“变了”然后会很敏感的观察另外的人来证明自己的感觉结果会发现其他的人好像也“变了”最后产生自我否定
现实就是这个样子，本来就...
幻觉是由什么造成的呢？怎样避免？
幻觉往往产生于你精神脆弱或者极度疲倦状态，但是思想又有所牵挂或担忧，然后受到外界某种类似介质的刺激（也就是和你惦记的东西很相似），导致在大脑中产生了错误的判断造成如果不是病态，建议好好休息下，或者外出做些有氧运动
有时是由于心理作用和视错觉。幻觉是指没有现实刺激物作用于相应的 感觉器官而出现的一种虚幻的感知体验。正常人在疲劳、期待等状态下也会出现片断的、短暂的幻觉。一般可以分为幻听、幻视、幻嗅、幻味、幻触、内脏性幻觉、运动性幻觉、前庭幻觉等。 某些物质...