人总感觉四肢无力，容易瞌睡，怎么办？
四肢乏力是指在正常生理清醒情况下，出现的四肢发软，无力。常与嗜睡，头晕等症状一起出现。中医认为是阳气虚衰，不能营养振奋神志精神所致。排除病理性疾病后，多属亚健康状态。
还是少睡会
这属于气虚乏力，活体虚发力。吃些抗疲劳的营养品，适当锻炼
生理疲劳、睡眠质量差、营养不良
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原因可能有三;1. 需要注意休息睡眠是否好.如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的.2.颈椎压迫引起的,建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部CT进行明确诊断后对症治疗,平时还要注意正确的工作或生活姿势避免一个姿势时间过久.3.空调病,人睡觉的时候毛孔是微张的,不断地通过微汗往外代谢毒素,你用了空调和电扇失毛孔闭合,毒素代谢不出去,自然浑身难受,你应该关掉制冷设备,每天早上起来以后淋浴,晚上睡前洗完澡换上一床新床单,这样才是健康的生活习惯阿. 建议：风扇不要直吹;空调的温度也不宜开得太低,时间也不宜太长（一般前半夜比较热,...
为何狂苗注射儿童选择大腿内侧肌肉注射
主要护理问题及护理措施:1有感染的危险：眼睛护理：使用人造泪眼滴眼和改善环境（使用加湿气） 可以缓解眼干症状，减少感染机会。注意口腔卫生：口干、唾液少、猖獗龋、舌皲裂者要注意口腔卫生，防止口腔细菌增殖，每天早晚至少刷牙2次，选用软毛牙刷为宜，饭后漱口，忌烟酒，减少物理因素的刺激，继发口腔感染者可用多贝尔液漱口，有龋齿者要及时修补，平日用麦冬、沙参、甘草等中药泡水代茶饮保持口腔湿润，口腔念珠菌感染者可用制霉菌素。皮肤护理：要少用或不用碱性肥皂，选用中性肥皂，勤换衣辱干燥综合症(干燥综合征)是一种以泪液、唾液分泌减少为特征的慢...
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你可以服用泰诺片2个每天3次，也可以试试以下方法：1．敷贴疗法 取大蒜2枚捣汁拌面粉做成圆锥状，塞人鼻孔(两侧交替)，每次留塞15—20分钟，每日4．5次。具有祛风散寒、宣肺通窍的功效，适用于风寒感冒。 2．外治法 取葱白、生姜各30克，食盐5克，共捣成糊状，加入适量白酒调匀，用纱布包好，涂擦胸背、肘胭窝及手足心。一般有解表散邪的功效，涂擦后15分钟左右会有汗出，感冒诸症可以解除。 3．饮食疗法 取苏叶3-6克，生姜3克，洗净切碎，放人茶杯内，冲人沸水200～300毫升，加盖泡10分钟，再放人红糖15克搅匀，趁热饮用。...
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= = ...快速怀孕是放一只公仓鼠进去。。 。支持一鼠一笼。不管什么鼠都一样 。就算是群居的老公公老婆婆。也有发生过打架打死的事。还会啃食同类。很残忍的。所以希望大家都支持一鼠一笼，。两只黄白色的金丝熊 - - 估计生不出吧。。看基因了。 养仓鼠很简单的事- - 首先买个笼子。建议在淘宝上买。比较便宜。｛我在宠物店买的比网上的贵。网上有些比我的笼子便宜还比我的笼子大T.T｝笼子一般都有配跑轮和饮水器吧 。没有的话就另外买 。还要买磨牙石 。浴室 。浴砂 。夏天垫仓鼠专用垫砂。冬天用木屑。宠物店都有的卖。淘宝也有。要买鼠粮...
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1、小米：暖胃，安神 2、南瓜：南瓜性温，味甘。 解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。 保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。 消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。 3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜 酸奶养胃：早上喝酸奶对人体有益...