颈部疼痛厉害怎么办?

你好。你的情况做牵引没有太大效果。糜烂性胃炎比较麻烦，你可以试试西乐葆+胃粘膜保护药（如达喜或奥美拉唑），一旦出现胃部不适或黑便就停药。如果还是不行的话只好做做理疗、按摩和肌松药了。上海市中山医院-骨科-董健主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>



自我运动治疗1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。8、用拇、食指掐揉人中穴。9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。每...