我驼背 该怎么样改正

背靠着墙,脚后跟、小腿肚、臀部、肩胛骨、后脑勺都要能贴着墙，这叫做九点站立，每天坚持半小时，还有就是自己平时走路时一定要注意啊。应该是会矫正过来的呀。试一试吧。祝你早日成功


锻炼身体,使体格强壮了,自然也就直了


蹲桩 最快


干一段时间保安。

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要戴眼镜。可配防辐射的近视眼镜。
但就算是防辐射的近视眼镜看电脑久了也要让眼睛休息一下。



现在一般的眼镜都是近视和防辐射功能在一起的，所以还是建议配戴眼镜用电脑，但需注意的是不能用的时间过长，大约四十分钟到一小时左右就要休息十到十五分钟，可喝些水，洗洗脸等缓解一下疲劳。如有问题可再留言，希望对你有所帮助。



不好
 


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  楼主  告诉你  一个诀窍    我 一起 也有内习惯    的  后来  改了                
 
就是  早晨起来  在床上的时候  手用力向上伸展   &nbs...

您好，这个与孩子的平时的走姿和坐姿有关系的，还有就是您给孩子睡的床软也有关系，建议给孩子睡硬板床，纠正孩子的走姿和坐姿。 到健康无忧网站查看回答详情>>


你好。一般没有影响，多见于缺钙引起的佝偻病，需要去医院外科进一步细查、 到健康无忧网站查看回答详情>>


亲，选择背背佳阿………睡硬床对身体好哦！

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正常来讲是可以的但是需要有毅力克制一下


弄不好了。