精神分裂怎么治疗？

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??   2011-08-14 23:16 ???????
???   2011-08-14 23:18 ????
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??   2011-08-14 21:25 ??

很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。
原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；
原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；
治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：
一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质； 
二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要； 
三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 
四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；
五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部...

你女友服用的药物是百忧解分散片，抗抑郁类药物。而持续出现幻听，是典型的精神病性症状。需要去专业医院精神科就诊，持续服用抗精神病类药物，帮助缓解精神症状。出现精神病性症状，除了家族遗传因素，也是成长经历和家庭环境共同作用的结果。坚持药物治疗的同时，如果能够进行一般人际交流，也可以配合心理咨询和治疗，帮助改善情绪状态，促进自我功能的恢复。 到健康无忧网站查看回答详情>>

每天强制性跑10-20公里

你好；这种情况建议首先检查一下甲状腺功能看一下没有甲状腺功能减退引起的。 到健康无忧网站查看回答详情>>


每晚休息几个小时