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有关疲劳的一些问题




月月,这造业啊...




这得从身体、心理两方面考虑,您的身体健康状况如何,生活上有没出现什么事,另您受打击的事,您可以对照自己的情况,找出原因,再解决,就可以了。




消除体力疲劳的最佳方法是睡眠,临睡前洗个热水澡 或用温水泡泡脚,会使疲劳消 除得快一些。在睡眠时,全身物质代谢降低,神经细胞可借机吸收各种营养物质,为苏醒后神经活动准备充足的能量。 充足的睡眠可使人迅速消除疲劳,保持充沛的精力。合理的饮食能补充体力劳动消耗 的大量营养物质,所以也是消除疲劳的必要措施。

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每天都特瞌睡。而且精神很萎靡。



是典型的学生综合症


你经常熬夜?


持续多久了?

男,45岁,身体无力懒惰,全身酸痛,精神萎靡(以前有手淫),请问吃啥药?



最好还是戒除手淫吧,全身酸痛,精神萎靡,有点消耗过度!你服用点中药呗,没有毒副作用,比如藏药制剂中华肾宝,对您的症状都有很好的帮助,标本兼治的!


六味地黄丸 加锁阳固精丸 即可

晚上不睡,白天也不累。但就是没精神,白天强制能睡个2、3个小时则么办



多运动,晚上保证睡得香…


是不是失眠了,晚上可以喝杯热牛奶试试看


数绵羊


是不是重邪了去找个大仙看看

感冒后,一直处于精神萎靡的状态,怎么办啊?



你这就是生病后的正常反应,毕竟身体处于病态,吃点快克什么的缓解一下就没事了,不用担心。
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