睡觉的时候做噩梦出冷汗..
夜里睡觉经常流汗是盗汗,中医认为盗汗为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证，是阴虚火旺表现为夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细弱。治宜滋阴降火，方用当归六黄汤。中成药有知柏地黄九、坤宝丸、大补阴丸等。 在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律
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出冷汗、头晕时什么症状？
突然头晕，出冷汗，在较短的时间内恢复正常，多为虚脱的表现，如有短暂的意识障碍，则为晕厥。 虚脱发作时可有头晕、眼黑、心慌、恶心、面色苍白、出汗等症状，但恢复较快，无明显后遗症。疲劳、饥饿、通风不良、紧张、恐惧、疼痛、见到出血等，为常见的诱发因素。 低血糖时，也可出现上述症状，发作每与空腹有关，也可在餐后2~4小时发生，有乏力、头晕、出汗和饥饿感，渴糖水后可好转。发作时血压、脉搏无明显变化，血糖值与症状也往往不相一致。 如为明确病因，可做血糖、心电图、心动超声、颈椎X线片、脑电图等检查，除外病理或器质性病变的可能。 平时要注...
冬天脚很冰出冷汗
多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。 手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。 由于体虚，更容易引起手足冰冷。你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝些红...
二十岁和朋友去登山！朋友都大汗漓我却出冷汗？？
你是典型的太阳表虚证。《伤寒论》辩太阳病脉证并治篇：太阳病。。。汗出，恶风，脉缓者，为中风。太阳主表而统营卫，太阳中风即是表虚证。可以用桂枝汤加减化裁治疗。
可能是肾虚，多食韭菜。最好还是去看医生。呵呵
一、注意饮食，可以多吃一些含蛋白质\\维生素食物 比如：鸡蛋。 牛奶。 豆腐。 瘦肉。蔬菜。水果，。这些都可以多吃一些。对你有很大的帮助。 &n...
怎么样才能让胆子大些
黯紫弥漫认为要调节心情可以做做自己喜欢做的事情,听听喜欢的音乐,最近有些歌曲满不错的，还可以出去散散步,黯紫弥漫在无聊的时候还喜欢看看外面的天空,这样其实也满惬意的.黯紫弥漫也经常和朋友们出去玩,谈谈心，大家也都很开心.黯紫弥漫认为人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下，寂寞一下，郁闷一下,烦躁一下，空虚一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂.人的一生不可能是一直快乐的，对...
身体体温调节能力不好怎么办
最好的方法就是运动，锻炼自己的身体，锻炼后对身体的补充最重要，我的体质就和你差不多，我是先天不足，身上阳气不足，这是中医的说法，我老是感冒，发冷！本质上很你差不多吧！后来我天天锻炼，坚持锻炼后吃热牛奶加蜂蜜，吃鸡蛋补充自己，以后就会觉得身体的温度增高！在寒冷的条件下耐受能力调高！药物要吃的话选择六味地黄丸！锻炼后马上吃和牛奶一起没关系！六味地黄丸滋补肾阴，这样可以达到阴阳平衡！建议你试试！
多运动运动
提高免疫力运动是基本的~
少吃点刺激的事物.辣的...