夜里出冷汗是什么原因呢

主要是血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。 手脚冰凉护理方案；1、每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。2、有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。3、穿棉...

什么是手汗症？ 手汗症是因紧张、兴奋、压力或夏天高温时，西医就知道交感神经机能亢进造成手掌排汗异常增加所致，根本多汗原因没有解释清楚。中医虽然没有证明汗腺是交感神经管的，但是有言，「汗为心之液」，发觉汗腺的排放与「心」有关。「心」是指脑还是心脏？都可以，只要谁发生事故，牵动警报交感神经，都有致发汗腺的排出. 手出汗与身体其他部分出汗不同。 其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。 手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。 身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉...

可以停一段时间观察一下，因为长时间使用抗生素容易产生抗药性，还是遵医嘱。由于小儿神经调节未完善再加上某些原因就会出冷汗。小儿特别是在用完抗生素后出冷汗更加明显。中医认为是表虚不固玄府所至。同事的孩子四岁前身体很棒一年没感冒一两次。到四岁时由于急性淋巴结炎用了一周抗生素（青霉素），治好了淋巴结炎却出冷汗不止。不论春夏秋冬一年四时，不论睡眠玩耍都满头大汗，头发梢汗珠涔涔象洗完头未擦拭一样。晚上睡觉更甚枕头湿透内衣湿透浑身冷冰冰的。晚晚半夜我都要替她换内衣。由于出汗表虚抵抗力差，动不动就感冒发热，一个月发热三四次令我伤透脑筋。后...

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每天都吃多一点淀粉类食物，，随身带上巧克力！


最好随身携带一点糖，这样当你出现低血糖的时候就会好的多


轻微的不用太在意，可以多吃些甜的东西，头晕是一定要休息，别剧烈活动。



如果只是轻微的低糖，可以不用吃药的。
1、头晕的时候可以喝些糖水或糖果，症状就会有所缓解。
2、平时饮食要保证谷类（大米、小米、高粱、小麦...