看看是什么毛病
缺丐啦吃丐片和晒太阳就好
煲点骨头汤喝，补钙
不是。是肌肉神经紧张，应该是缺钙、缺维生素B12。建议食疗，每日补充500g牛奶，吃一点瘦肉。每日去散步，适当运动，白天要晒太阳，否则钙质不能被吸收利用，反而会加重骨钙流失。
钙可以维持血管神经的通透性，建议你买国药准字的钙片，同时吃点朱砂安神丸，希望能帮你，祝你早日康复！
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有可能是过敏
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