我手心怎么经常出冷汗

注意以下几个问题，可以有助于睡眠的改善：
1、 生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。
2、 每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。 
3、 避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的，噪音会夺深眠的机会。
4、 太冷、太热的环境会影响入睡
5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐，最好不要吸烟。
6、 睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸，如凶杀案、绑架案等，以免造成心理不安而影响入睡。 7、 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只...

在中医的角度来讲，手脚冰凉是气虚的表现，多为脾虚所致。而头晕、手心出冷汗则是因气虚严重导致血虚了。一般用党参补养中气为好。不过红参即可补气又可养血，比较适合您目前的病情，不过若想根治则不易，因您的根源还是脾虚气不足，红参补气的功效不如党参大，所以不如党参能根治您的病症。所以建议您以服用党参为主，略微服用红参为辅惊醒调理为好。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。



可以这么说，用红参吧


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患上了失眠还是到西安小南门外兰州军区干休所附近医院治疗好，那家医院广泛的受到患者和社会各界的好评。他们把讲诚信、负责任、严谨专业落实到了工作中的每个细节，视患如亲、关爱无微不至、平价服务、费用公开透明，医院推出全年无假日、午间不停诊的服务，真正成为广大患者的康复家园。

放心吧你的症状与甲流无关；甲型h1n1流感的潜伏期一般1至7天左右，普遍易感，以青壮年为主。 早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。 部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。 人感染甲型h1n1流感的预后与感染的病毒亚型有关，大多预后良好；而感染H1N1者预后较差，病死...

楼主你妹妹是有动物恐惧症吧，要想治疗动物恐惧症可以去成都市青羊区中医医院看看啊，这个医院有个中医失眠专诊室，那里的董主任是专门治疗这类疾病的，董主任临床经验很丰富的，你可以陪你妹妹去找董主任看一下啊。



多接触


不可以，这是天生的


怕小动物是这个女孩都会有的，要有一个心理适应的过程，让他接受小动物，习以为常就行...