手脚冰冷还出冷汗怎末办
出现手脚冰凉的主要原因是冬天新陈代谢减慢，再加上自然界的温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指（趾）尖部分血液循环不畅，而导致手脚总感觉冰凉。
可以通过一些方法自己来缓解: 调整心态，避免精神紧张或情绪激动，对防止手脚冰凉有一定作用。 注意保暖避寒，减少寒冷的直接刺激：随着气温的下降，要及时增加衣服和鞋袜。 锻炼可促进血液循环。可以通过步行、慢跑、爬楼梯、健身舞等进行全方位的锻炼。如果手冰凉，上肢的活动量应大些，如果脚冰凉，下肢活动量应大些，通过加强对手脚的锻炼，可改善手脚冰凉的症状。锻炼要经常化，才能收到明显的疗效。同时，每天用温热水浸泡手足，并且进行四肢的按揉，以改善局部的血液循环。
要懂得爱惜自己哦
O(∩_∩)O
希望可以帮到你！
上厕所对着马桶嗷嗷两声！
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为什么会出冷汗？
我们日常生活中常常听到“吓出一身冷汗”的说法。那么人真的会出“冷汗”吗？为什么会出“冷汗”？发汗分温热性发汗和精神性发汗两种。温热性发汗是由于温热作用于皮肤温感受器而出现的反射性汗液分泌活动，这部分交感神经节后纤维分泌的递质是乙酰胆碱，温热性发汗通常出现于全身，对于发散人体的热量有重要意义。可是面部、手足和腋窝等处的汗腺，有一些是受肾上腺素能纤维支配的，当情绪焦急紧张激动时，引起交感肾上腺素能神经纤维兴奋，出现手掌、足底以及颜面等部位出汗，这就是精神性发汗，非温热作用引起。因此受惊吓可能吓出一身“冷汗”，实为精神性发汗。
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为什么冬天脚爱出冷汗？
是因为皮肤粘膜的毛细血管收缩(减少其血液的供应,以满足心、脑等重要器官的血供),的原因! 脚上一般要穿棉袜有助于脚部出汗问题， 保证充足睡眠每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气。
手脚多汗，医学上称做\"局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。\"局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床...
冬天睡觉老是出冷汗，是什么原因呢？是虚汗吗？
是冒虚汗。是身体虚弱所致，冒虚汗也和身体的某些疾病有一定关系。建议朋友到正规医院做一下检查，不要自己在家盲目的吃药，平时应注意饮食营养，多吃含蛋白质高的食物如：牛羊肉，鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜。合理的安排作息时间，每天保持10个小时的睡眠，加强体育锻炼。呵呵！
肾虚导致的盗汗.
这是虚汗，也叫盗汗、寝汗，阴虚热扰，心液不能敛藏，必须服用中药‘当归六黄汤’：当归15克，黄芪20，生地黄...
48岁，产后风，2007年夏天突发，全身发凉发酸，试过吃中药和针灸，没有用
1有机会的话来我们门诊看看2黄芪9克桂枝9克芍药（9克）生姜（9克）大枣（切）（3枚）甘草（6克）水煎服。服后喝热稀粥少许，微微汗出，避风。禁生冷、黏滑、酒肉。这是食疗方先吃三天看看效果没有效果就不要吃了浙江中医药大学附属第二医院-风湿免疫科-黄继勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
手足口病该怎么办
不严重，这是退烧药的作用。小孩只要不哭闹就没事。