手脚冰冷大量出冷汗是什么原因？很多年的毛病了
可能是 阳虚体质宜温补暖性食物：如羊肉、黄牛肉、公鸡、麻雀、黄鳝饮：可选项红茶或普洱茶加生姜、砂仁、或桂元肉日光浴、药液浴、散步、太极拳、五禽戏，夏天开始坚持冷水洗脸，逐步增强机体御寒能力
体内缺抗衡素，含增素较少，体质微弱！
大概是紧张，要不然是身体体质差
身体虚弱造成的
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为什么晚上睡觉要出冷汗？
中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期，原因多为病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，即经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“精气”已不足，当体质下降时，就会出现盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群，面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导致人体植物神经紊乱，若在日常生活中不注意补“气”，则必然受到盗汗症的“垂青”。专家提醒，对于体质较弱的人，入春以后，应在医生的指导下适时进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝...
为什么最近晚上睡觉会做噩梦，并且浑身还出冷汗？
注意以下几个问题，可以有助于睡眠的改善：
1、 生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。
2、 每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。
3、 避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的，噪音会夺深眠的机会。
4、 太冷、太热的环境会影响入睡
5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐，最好不要吸烟。
6、 睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸，如凶杀案、绑架案等，以免造成心理不安而影响入睡。 7、 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只...
心里发慌怎么办
先冷静会儿。看看什么事情让你慌张 ，你能怎么办 ，解决的方式有哪些。解决不了，最坏的结果是什么。 慢慢来，没有什么事情那么严重的。相信自己。
24岁男，经常不说话，闷闷不乐，怎么治疗啊。
专家提醒：若您持续两周以上，不明原因的早醒、情绪低落、易疲劳、注意力不集中、记忆困难……请注意抑郁症的侵袭！抑郁症主要特征 以情绪低落为主要特征且持续至少两周，此期间至少有下列症状中的4项。 1、丧失兴趣、无愉快感； 2、精力减退或疲乏感； 3、精神运动性迟滞或激越； 4、自我评价过低，或自责，或有内疚感； 5、联想困难，或自觉思考能力下降； 6、反复出现想死的念头，或有自杀、自伤行为； 7、睡眠障碍如失眠、早醒或睡眠过多； 8、食欲降低，或体重明显减轻； 9、性欲减退。 在满足以上标准的同时，其社会...
痛经吃什么药好啊
多数是寒凉引起的。痛经这几天用热水泡脚，用热水袋暖肚子也不错哟
另外，经期时要多喝热水、红糖水、蜂蜜加牛奶 还有滚烫滚烫滴红糖生姜茶
要做好经期保暖措施别受凉了，尽量别用凉水、别吃凉的东西、也别吃凉性水果
如果这些都不管用，敢紧用用鹿皇l丹痛l经贴组合。它是内外贴相互作用于空位直接将药效直达病灶的它活血化瘀，消炎止痛，暖宫护宫，疏通经络，对痛经非常好。用上20来分钟吧，痛经就可以得到缓解了。我那时痛经是特别的严重，用了二个疗程的就好起来了。
大半年多了，也没再疼了。
你可以了解下的，希望我能帮到你哟～～～
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