关节镜半月板手术
一个月内,确保锻炼股四头肌,减少膝盖弯曲锻炼,避免上下楼,避免发生再受伤的情况.记住,腿好了些,要好好爱护,不比受伤前的好腿.不要急着上下楼.运动员受伤后也是建议三个月内少上下楼,最好一步步的挪上去.
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髌骨软化症是一种什么病?要怎样治疗?
髌骨软化症是一种较为常见的膝关节毛病。这种病好发于田径、登山运动员以及舞蹈演员、工厂的翻砂工、煤矿工人等。 髌骨在膝关节中具有重要的作用。如果膝关节在半屈曲位过度地屈伸、扭转活动,髌骨关节面受到经常磨擦、挤压或冲撞等,长期负荷超过了软骨承受的生理限度,软骨变性,就导致了髌骨软化症的发生,严重时不能行走。
推拿治疗髌骨软化症效果比较理想。具体方法是:患者仰卧位,屈膝130度左右,按揉血海、梁丘、膝眼、阳陵泉、阴陵泉、三阴交、太溪等穴位,在膝关节周围及大腿下1/3和小腿上1/3处用滚法往返治疗,用小鱼际擦髌骨两侧;用食、...
膝盖疼痛,怎么办,什么药好?
用正骨水能解决然眉之急,要好的话需休息,只能参加一般的活动。
每天用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
躺在床上,从上到下推小肚子200下。不要怕麻烦.
60岁妇女右膝盖骨质增生如何治疗
根据病人的年龄,应该是老年性膝关节骨关节炎。关于这个疾病,您可以点击此处参考我的文章 《骨关节炎和骨质增生是怎么回事?怎么治疗?》。回复专家:北京朝阳医院-骨科-曲铁兵主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
朱大夫我是右膝半月板损伤术后患者
谢谢您的提问.您提供的病史并不是很详细,术后关节疼痛有弹响感有两个可能的原因:一是半月板损伤未修复或者再次损伤;二是股四头肌内侧肌肉萎缩后造成髌骨外偏,在活动时出现弹响.对于前者因为你术后的MRI未提示,所以应当不存在.对于后者,我认为可能性较大,治疗上需要好好练习静蹲(我以前的回复患者中有详细说明).至于髌骨水肿\\胫骨水肿则不需要特别处理.多冰敷.深圳市第二人民医院-运动医学科-朱伟民副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
膝关节韧带损伤,请教教?
韧带拉伤撕裂的,最好用消肿止痛舒筋活络的接骨药外敷治疗,内服紫金丹帮助愈合。