关节镜半月板手术
一个月内,确保锻炼股四头肌,减少膝盖弯曲锻炼,避免上下楼,避免发生再受伤的情况.记住,腿好了些,要好好爱护,不比受伤前的好腿.不要急着上下楼.运动员受伤后也是建议三个月内少上下楼,最好一步步的挪上去.
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慢性半月板损伤的保守治疗
您的症状以髌骨关节为主，虽然您的半月板信号有异常，但是我考虑可能与半月板的退变有关。如果关节间隙没有明确的压痛，可以进行保守治疗。建议您减少深蹲和跪的动作，有利于症状缓解。如果方便，建议您到就近的医院进行理疗。北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
四川患者咨询
你可以好好浏览我的主页；另外浏览我的文章，里面有“骨关节炎治疗”的文章南京市中医院-骨伤科-杭柏亚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
髌骨受伤听到啪的一声，第一天很疼，第二天疼痛减轻但肿胀，是不是骨折？
去医院吧！拍片子，就知道了
不是
髌骨粉碎性骨折后应做弯曲锻炼吗？
你老公这种情况（应该是克氏针、钢丝张力带固定法吧）要看髌骨术后的X线片才能知道具体的疼痛原因、锻炼方法……但按你现在的描述，估计有一下几点：1、骨折对位对线不佳，导致关节屈曲受限；2、关节装置粘连严重导致屈曲受限；3、就是锻炼不够刻苦，克服不了心里障碍导致的屈曲度数受限。疼痛也要忍，让他自己衡量是以后的日子瘸着好还是锻炼好了跟正常人一样的好……加强锻炼吧……