心情总会莫名烦躁不安.不开心，是不是有什么心理疾病？

人有时候压力太大就会出现这种情况，并且现代人的通病就是会感到精神上的空虚，这是一种亚健康的状态，平时要注意调节。可以通过运动，旅游等缓解，注意不要喝咖啡等类的饮品。希望能对你有所帮助啊！




很正常的啊你所说的我也有过相信大多数年轻人都会有生活的不顺 无聊 对自己缺乏自信等等 都会产生这种不好的消极情绪你要懂得调节 我们不能改变别人难道还不能自我改变吗?不顺谁没有?适度的宣泄很重要但你还是要乐观的面对别人说的 是不是你领会错了呢?珍惜身边的一切相信自己 勇于面对你能行 你不是一般人啊




可能和你最近发生的事情有关，或是想把自己关在一个黑暗又陌生的环境。




可能太累了吧，要多做点户外活动，放松下心情就可以了。绝对不可能是心理疾病