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吃啥喝啥能败火
苦瓜怎么样？效果很好的，如果不喜欢的话，那就吃黄瓜吧，也不错，总之少吃辛辣的东西，多吃水果疏菜就行了，还有一定要多喝水。喝的啊，煮点绿豆汤吧，煮的时候加点冰糖，再冰阵一下，很爽的，去火效果也很好的
去肝火的食物
1、清肝火的水果
荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。
柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛等有肝火者极适宜。
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阴虚火旺气血双亏肝郁气滞 湿热体质的人怎样治疗 食疗 注意什么
用丹栀逍遥丸
其实你的症状加起来就是“肝郁脾虚，湿邪化热”，建议你用“逍遥丸”。
龙胆泻肝汤+青藁甲鱼汤+四君子汤+熟地，白芍，鸡血藤
肝郁气滞吃什么药?
不可以，建议口服舒肝和胃丸或逍遥丸。