一直血压偏低，该做什么运动？
血压偏低，除了运动外，关键是做好平日的生活调理！
建议：
１、低血压的患者应养成运动的习惯，均衡的饮食，保证足够的睡眠。 平时可多吃些易消化蛋白食物，如：奶制品、禽肉、鸡蛋、鱼类、红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、等食物，药食同源（如红枣、枸杞子、元肉等）的可以泡茶也可以煲汤。
2、无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。
3、应慎用血管扩张剂、镇静降压药等。
4、一些体位的变换不要过快，如站立、下蹲、躺下起来等，变换体位时不应过快、过急，动作要轻柔。晚上睡觉将头部垫高可减轻低血压症状。
5、每天多喝水、多运动能增加血容量。因此要坚持适度的体育锻炼，如：慢跑、疾步走、太极、登山等，多接触阳光与新鲜空气，促进血液循环，以提高身体素质。
祝你健康！
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孕期血压偏低是咋回事？
有些偏低了一般低血压如孕妇没有症状则对胎儿影响不大；如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克，提升血压，并查明病因，作积极有效的治疗。 孕妇贫血是一种较为普遍的现象，其中最常见的是缺铁性贫血。孕妇从怀孕第4个月起，全身血容量大大增加，需要制造大量红细胞来补充。加上胎儿、胎盘发育也需要大量的铁，因此，在妊娠期若得不到足够的营养，特别是得不到足够的铁，就容易造成缺铁性贫血。 孕妇在早孕反应时恶心、呕吐，会造成胃酸的大量丢失，从而影响铁的吸收。如果患有消化道疾病，也会影响铁的吸收，若患有钩虫病、...
女，22，血压偏低，除了牛奶鸡蛋，吃什么比较补？
吃肝脏类的食物比较好，猪肝鸡肝什么的， 在一个要多吃青菜，每天要喝红枣茶，生活要有规律，最好9点以前就睡觉，
补血。吃红枣。红豆，弱米。红糖。等温性食物。多做有氧不出汗运动。慢跑，跳绳等。
多是动物肝脏类菜
贫血,血压偏低的人在夏天总会有晕晕的感觉,要怎样预防或应注意什么?
我空间有补血方， 生命才是最珍贵的，身体健康才是革命的本钱啊
女性血压偏低 多吃营养品又怕胖 怎么办
多吃盐
妈妈持续半个月头晕胸闷，伴有恶心症状！平时血压正常偏低。无其他病史。
肠胃是否感觉难受？
你好，去年的检查虽然正常，但毕竟已经间隔一年了，建议你的母亲，今年在去医院检查一下心脏。
我建议还是上医院看看比较好另外血糖偏低的话我建议吃点甜食的比较好另外情绪最好不要激动另外就是不要劳累过度比较好