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血压偏低应吃些什么?哪种水果可以补血?



①号专家的解答结果: 青年女性,低血压,贫血,无其他症状叙述。 多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物,如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不饮茶,吃一些维生素C,含维生素C的水果如苹果,柠檬,猕猴桃之类的水果,有利食物中铁的吸收。祝您早日康复。②号专家的解答结果: 您好:中医讲红色入血分,所以红色的水果中医将是有补血作用的 大枣是很好的补血水果,另外多吃点猪血、菠菜等食材,给你一个小偏方,把干大枣烧至微微发焦黄,再加入当归泡水代茶饮,有很好效果 医生询问: 还有什么要问③号专家的解答结果:健康无忧网 低血压病人的饮食选择包括下列几点,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮 可以吃莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。 宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等\"造血原料\"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起...

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血压偏低怎么补?



食补,对确诊低血压的人,也有很重要的作用
 
如果已确诊为低血压,建议你:
1、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物,药食同源(如红枣、枸杞子、元肉等)的可以泡茶也可以煲汤。
2、也可以适当多吃些稍咸一点的食品,因为盐能使血压上升。
3、一些体位的变换不要过快,如站立、下蹲、躺下起来等,变换体位时不应过快、过急,动作要轻柔。
4、每天多喝水、多运动能增加血容量。因此要坚持适度的体育锻炼,多接触阳光与新鲜空气,促进血液循环,以提高身体素质。
祝你健康!
 

怀孕半个月左右,血压偏低只有50 80对胎儿会有影响吗?还有防辐射孕衣真的防辐射吗?大概多少钱一件呀?



进一步查查看有否贫血,如果是基础血压就低也无妨。真的防辐射孕衣很难买到,假的太多。

怎么我一直不想吃东西啊,是不是血压偏低啊 ?



血压低的话还有其他症状哦,头昏、心慌之类的你平时是不是吃很少嘛,也有可能是天气热或者运动少有关

今天体检,血压是80/50,是低了点,请问,血压偏低会怎样?



低血压病人主要临床表现:病情轻微症状可有:头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等;严重症状包括:直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。这些症状主要因血压下降,导致血液循环缓慢,远端毛细血管缺血,以致影响组织细胞氧气和营养的供应,二氧化碳及代谢废物的排泄。尤其影响了大脑和心脏的血液供应。长期如此使机体功能大大下降,主要危害包括:视力、听力下降,诱发或加重老年性痴呆,头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生,影响了病人生活质量。...

【心脏、一分钟跳90多下,跟寿命有关系吗?另外血压60-90 偏低 跟过多食肉有关系吗?除了加强运动还有别的办法改变吗?



你好你的血压是正常的!低血压标准就是收缩压<90舒张压<60!脉搏=心跳 都是60~100次!你的都是正常范围!你担心什么那!你吃肉还是不多啊!多的话血压早就上去了!你的眩晕与工作劳累有关建议适当增加休息时间 。你身体很好建议保持!
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