怎样改掉咬指甲的毛病呢？急需！

要克制自己，到嘴前，要想到放下，过段时间就好了。嘴里可以吃些别的东西，别空下来就想咬。


不去想它就好了


想想别的事情 引开自己的注意力


不去想它就好了。

我以前也一直咬，大概从4岁的时候吧。直到前一段时间才开始不太咬。算起来也有十几年的咬指甲的习惯吧，为了这我妈没少打我...还把我手涂满辣椒酱.....要知道一直咬指甲的话手会破的很厉害....当时那个叫疼啊！但是内，随着年龄的增长小孩么都会有爱美之心嘛，当然不喜欢被同学嘲笑你指甲怎么怎么难看咯，所以会改过来的。男生么要戒这个不太容易....我前段时间为了不去咬就去指甲店贴甲片，这样就不能咬了，昨天拿下来之后效果还不错，至少指甲不像以前那么畸形了，建议你带你儿子去美甲店修一下指甲，一般咬指甲的人指甲都比较容易发黄，而且很软（...

办法：最简单的方法是让你的手没有空闲。你可以玩一块橡皮泥，或者干脆将身体坐在手上。你也可以在指甲上涂一层杏仁油或香草油，强烈的苦味能帮助你打消咬手的念头。如果这些都不管用，你就干脆咬住一个指头不放算了，看着其他没被咬的指头完好的样子，你会有一种停止破坏的冲动。 


这是释放压力的一种方式，释放完了之后应该轻松多了吧，那你就经常保持指甲清洁就行了！
    或者换种方式，自然过渡最好！

影响手指发育，没什么原因引起的，是一个不好的习惯


咬指甲影响指甲生长


长不高、而且指甲里脏东西很多、那是个不好的习惯

如果打了疫苗。指甲黑应该是正常的。过些时候就没事了