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人有哪几种体质?每种体质都有什么各自的特征?




现在的体质研究把人的体质分为平和质、阴虚质、阳虚质、气虚质、血虚质、痰湿质、湿热质、异禀质等八种。 平和质的人阴阳平衡,身体的功能很和谐,是最理想的体质类型。 阴虚质的是身体阴阳失衡了,阴少了,那么阳相对就偏盛了,所以可能表现出潮热、五心烦热、盗汗、口干等症状。 阳虚质的道理也是一样的,阳少了,阴相对偏盛,那么出现的是畏寒、怕冷、身体倦怠、纳差、便溏等症状。 气虚质的表现是气少,功能差,如面色恍白,疲倦乏力、少气懒言等。 血虚质的是物质基础少了,如面色苍白,指甲黏膜苍白、容易疲劳、头晕目眩、心悸等。 痰湿质是胃肠功能差,比如身体虚胖,口淡,宜咯、咳多量白痰,疲乏,四肢沉重。 湿热质的人容易生痰化热,特征是多生痤疮粉刺,面色垢腻,口干口苦,口臭,大便粘腻,小便黄。 异禀质的人是容易过敏的一类人群,特征是鼻炎、哮喘等。 当然,上面的都是一些共性,每个脏腑都有气血阴阳虚实寒热的变化,应用的时候要结合脏腑辨证。

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现在春天泡枸杞叶喝水好吗?我属于阴虚体寒的体质。



可以喝,还可以喝点姜茶(晚上不要喝),还可以喝点枸杞粥或者山药白苓粥,或者用几片鹿茸片,和大米,小米一起炖一锅粥。每晚睡前一小时吃一碗。 这里是治疗阴虚体寒的汤,可以看看哦。希望能帮到你 http://www.ha.xinhuanet.com/fuwu/yiliao/2011-09/29/content_23805653.htm





闲情逸致;
 
 

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是否是阴虚湿热体质?



平时怕冷还是怕热,喜欢喝热水还是冷水,胃口怎样,大便怎样,情绪怎样,月经怎样?广东省中医院-治未病中心-范宇鹏主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

针对身体和工作,你该喝什么茶?



我还是比较喜欢乌龙茶,绿茶的味道不习惯!今天喝了白茶,浪费了。。。:titter 我不喜欢 到52KD论坛网站查看回答详情>>


绿茶, 乌龙茶。


绿茶,

晚上睡觉出汗是阴虚吗?该吃什么补一下呢?



中医讲阴虚自汗  十男九肾虚   六味地黄丸可以吃,但一定要坚持一段时间 最少一个月以上 不能三天两头吃一次 那样就没有效果了



强烈推荐大力金刚丸!一吃一个准


从西医的角度说,盗汗常见于结核。结核的常见症状是低热乏力消瘦盗汗。如有上述症状,可以去医院检查,现在年轻人得结核比较多见。

我属于阴虚内热体质的人爱头疼,睡眠不好,请问:能用西洋参+枸杞+大枣+菊花+麦冬+甘草泡水喝吗?谢谢



可以的


可以啊


哎呀,我也是,但是没使过你说的这个,应该不可以吧


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