抑郁、记忆混乱、错觉、焦虑
你好，感谢你对我的信任。从你的咨询中可以看出，在你的生活中，工作和新家庭的关系都给你带来非常大的困扰。而且可以看出，你是一个有抱负有想法的女孩。在茫茫人海中，你希望能够独立自主也希望能够得到他人以及家人的认可。你说没有了信仰，没有了希望，我感觉这恰是你有强烈的信仰和希望但又被现实压抑后的情况。但是，我觉得你的现实情况的确不容乐观。我担心你会出现控制不了自己的状况。而鉴于网络的局限，以及本人确是抱病在身，我希望你能够亲自去医院得到专业及时的帮助。如果你到我们医院，建议你看范宇鹏医生或者曾亮医生，但预约心理治疗的时间可能会比较迟，如果你有睡眠问题或躯体不适，中医中药都可以有效帮助你。省人民医院惠福西分院的尹平医生和王医生也不错，心理治疗时间可能会比较快，也是不错的选择。请相信你自己。请坚持下去。感谢你为自己踏出的求助的一步，有时候，接受帮助就是使自己更有力量的重要一步。希望能见到独立自信和幸福的你！广东省中医院-心理睡眠专科-欧碧阳主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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脑梗恢复期出现精神抑郁如何治疗
患者是典型的脑器质疾病导致抑郁、焦虑障碍，可以服用西安杨森出的来士普（艾司西酞普兰）片，开始4天每天早上服半片，以后服一片。洛阳市第五人民医院-精神科-魏冬副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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重度抑郁是不是就是抑郁症程度比较严重了呀？在广东省湛江哪里能治疗抑郁症呢？
度抑郁症是抑郁症中最为严峻的一种程度。重度抑郁症属于一种较为严重的心理疾病。往往会产生以悲观、消极忧郁为背景的妄想，并伴有食欲减退、体重下降等，在广东省治疗的话，建议去广东省民安医院，他们研发的中医三位一体平衡疗法是目前国内治疗抑郁症最好的中医疗法，为广大失眠抑郁患者减少了痛苦。我姑姑就是在那里治疗的，效果很好，所以推荐你也去看看吧。
湛江人民中心医院，挂精神科。不一定给你开药，只要是开导你，让你有正确生活目标。祝你好运
重型抑郁症患者...
心情不好时做什么
一切源于心~
心态决定一切!
只需调整好自己的心态便可以改变一切
建议你可以抽出一定的时间去做一些使自己放松的事情来调节自己紧张的生活可以在早上或者下午,傍晚不要太晚了那样也不安全....对自己,去附近的田野之间或者山林当中,幽静的公园等等地方带着MP3在身上下一些平时自己比较喜欢的音乐,最好是一些轻音乐,这样一边听着音乐一边欣赏着周围的花花草草,树林河流等等大自然的美丽景色我想你很快变会投入都此种情境当中去很快的忘掉所有的烦恼的.....还可以去找一些知心,朋友,知己,知音,身边自己最亲近的人泡上一壶热差和他们一边谈...
我失眠很严重喝酒行吗？
自我催眠法。1）、轻松的闭上眼睛，做10次深呼吸--注意呼吸的部位与比例用腹部呼吸，比例是1 4 2。比如说用1秒钟吸入气体，憋住4秒钟，用2秒呼出。2）、每次吸气的时候暗示自己：“我越来越平静……”--注意意念的力量3）、每次吐气的时候暗示自己：“我越来越放松……”--注意暗示的语言4）、从脚到头的肌肉放松--放松步骤与层次对自己暗示：我的脚开始放松，脚上的皮肤放松了，脚上的肌肉放松了，脚上的神经和血管放松了，脚上的骨头放松了，再到大腿。到躯干。到面部肌肉，乃至整个身体放松。5）、不断对自己说：我身体的肌肉放松舒适；我眼...
得了抑郁症怎么办？
抑郁症的治疗由于抑郁症受心理因素影响，而患者身体中化学物质也可能改变，所以医学治疗结合心理治疗常常是抑郁症的最佳治疗方案。（一）抗抑郁药物治疗抗抑郁药治疗可以使大多数患者的抑郁症状减轻，并可以预防复发，但如果抑郁发作不是很频繁，大多不必每天服药，只需要在抑郁时服药，待抑郁缓解后继续服药6个月到1年。抗抑郁药不会马上减轻抑郁，起效需要一段时间。最初几天很可能会改善睡眠，起安慰作用，有时也会有疲倦、无力等不良反应。坚持服药1－2周后，警觉性及精力会有提高，最大疗效可能要到服药后8周左右才出现。所以，您不要指望服药后立即就会见效...