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小孩厌食咋办




你好:1、让孩子有一个比较安静的进食环境,使他能轻松愉快的进食,因为人的消化系统受情绪的影响,紧张了会导致食欲减退,故在孩子进食时,大人不要高声谈笑,更不可逗引孩子叫他做这做那。  2、孩子的食物除考虑到各种营养以外,还应注意丰富多样和容易消化,尽量做到食物品种多而色香味俱佳,使孩子看到闻到就产生想吃的愿望,同时,烧给孩子吃的菜应切得细些,饭不要煮得太干,以便于他们咀嚼。  3、平时应定时,适量地给孩子进食,并保证让孩子吃一定数量的蔬菜和水果,注意不要使孩子吃得过饱。  4、别给孩子吃零食,甜食及肥腻,油煎的食品也应少吃,饭前半小时不宜给孩子吃任何东西,即使是一颗糖,一块饼干,就连开水也别给他喝,以免抑制食欲和冲淡胃酸。  5、孩子的胃口不可能每顿都一样,有时好点,有时差点,不要强求他一定得吃多少,尤其不可强制孩子吃“高级营养品”,当孩子不想吃时,千万不要强迫他,因为适当的饥饿感可以改善孩子的食欲,还有,孩子有时要一口菜一口饭吃,有时却喜欢把菜拌在饭里吃,大人一般不要去干涉。  6、不要在孩子面前议论他的饭量,也...

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厌食怎么办?



吃饭时应避免看电视,改听柔和轻松的音乐以增加用餐的情绪,并避免吃过多的零食。小朋友若在用餐以外的时间吃过多零食或偏食,只喜欢快餐、冰淇淋、可乐等食物,暴饮暴食,增加肠胃的负担,正餐就会吃不下,也容易损伤脾胃。此外,适当的运动可以促进胃肠的蠕动、帮助消化,都可以帮助增进小食欲。  首先,菜色尽量多样化。尽量让菜色有不同的变化,训练孩子习惯各种不同的菜肴口感、味道,顺便教导相关知识。如此既不会让孩子饿着,又有助于开展食欲。  话说回来,如果不方便准备多样菜,或孩子连一样都不吃,那么可以考虑适度让孩子挨饿一下。挨饿让孩子身体不舒...

厌食了怎么办?



饮食障碍∶厌食症 健康世界杂志 厌食症是指因为害怕肥胖,或其它情绪问题而蓄意节食,导致出现月经停止、性功能减退、发育迟钝、低血压、低血钾、头晕、便秘、贫血、脱水、维生素缺乏症、胃炎或脾气古怪、情绪不稳、容易失眠等现象。如果勉强进食,会采用过度运动或催吐、导泻等方式以减轻体重。 哪些人易得厌食症 厌食症盛行于西方国家,近年来由于国人过分强调苗条身材,所以厌食症的患者有愈来愈多的趋势。据统计,患者的年龄以15岁至35岁居多,女性多于男性,并且以中上阶层的人居多。其中,以身材为职业本钱的人,如模特儿、舞者、明星等,最易罹患此症。...

得厌食暴食症的患者有何表现



如何自我诊断暴食症?1.饮食速度比别人快很多。2.每次进食往往吃到很胀很不舒服。3.即使不饿也能吃下很多食物。4.喜欢自己一个人单独进食。5.过度进食后,会有罪恶感,有时甚至会自我催吐。厌食症的征兆1.体重突然不正常地减轻15%以上,且找不到病因。2.看起来很瘦,仍非常害怕体重增加,所以限制热量的摄取。3.原本经期正常的女性,却连续3个月没有月经。4.变得孤独、沮丧及不喜欢与人接触。5.扭曲自己身体形象,例如已经皮包骨了,还老说手臂太胖。6.一吃就吐,无法进食。7.否认饥饿及疲惫虚弱,造成肠胃功能衰竭。8.吃很少、只喝饮料...

骨髓瘤是否造成厌食?



您好!可以伴有食欲不振、纳差等症状,但吞咽困难较少见,在浆细胞瘤侵犯颈部(包括颈椎或周围软组织),对局部形成压迫时可能有类似症状,但要耳鼻喉科和消化科等会诊排除相关科室病变。上海长征医院-血液内科-侯健主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

两岁宝宝吃什么补钙比较合适呢?



你好,10个月的宝宝如果是补钙,需要服用以下药物:1.维生素AD滴剂量.品牌可以选择贝特令.一天一次,一次一粒,一粒400个单位2.钙的选择:一般多用口服液和颗粒,品牌可以选择:醋酸钙(金钙),葡萄糖酸钙,龙杜壮骨颗粒.3.多参加户外活动,多晒太阳.4.饮食是注意多补充含钙的食物.


给宝宝炖鱼汤、骨汤都很好
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