厌食，天天晚上都会失眠是怎么回事？
1、菊花茶 菊花茶是保护「眼睛」的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。 菊杞茶是上好护眼饮料！ 菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。 还有一种像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是很好的护眼饮料。2、味噌沾料 味噌是用大豆跟米发...
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小孩厌食怎么办？
你好楼主。孩子不爱吃饭，偏食厌食是由于缺锌引起的，缺锌的孩子容易厌食、偏食或异食；腹泻；皮肤干燥、炎症、疱疹、皮疹、易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合，青春期痤疮；生长发育不良，身材矮小、瘦弱；免疫力下降，经常感冒、发烧；智力发育落后
建议给孩子补补锌，补锌的两种方式：
1.食补，日常饮食中注意让孩子多摄入一些富含锌的食物，含锌较多的食物有：贝壳类（牡蛎、蛤、蚝、蚌等）、动物肝脏、瘦肉、蛋、粗粮、枸杞子、核桃、花生、西瓜子、板栗、干贝、榛子、松子、腰果、杏仁、黄豆、银耳、小米、萝卜、海带、白菜等。单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因，所以当身体出现缺锌时，...
建议给孩子补补锌，补锌的两种方式：
1.食补，日常饮食中注意让孩子多摄入一些富含锌的食物，含锌较多的食物有：贝壳类（牡蛎、蛤、蚝、蚌等）、动物肝脏、瘦肉、蛋、粗粮、枸杞子、核桃、花生、西瓜子、板栗、干贝、榛子、松子、腰果、杏仁、黄豆、银耳、小米、萝卜、海带、白菜等。单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因，所以当身体出现缺锌时，...
怎么解决厌食？
厌食是指较长时间的食欲减退或消失，是消化道功能紊乱的表现之一。小儿处于不断生长发育中，相对比成人需要更多的营养素供给。如果各种营养素供给不足，不但会影响小儿的正常生长发育，严重时使生长发育停滞，并影响小儿的正常免疫系统。表现为反复感冒、发烧，或反复咳嗽、不吃、不好动，体重不增，个儿不长。及时补充益生菌能有效改善宝宝胃口促进消化，对宝宝成长发育十分有利。
小孩子厌食怎么办？
、1-3岁的宝宝饮食量时多时少，父母切不可把他吃得多的那次作为衡量宝宝食欲好坏的标准。 2、零食是造成宝宝吃饭困难的一大“罪魁”。两餐之间不要给孩子零食，让他保持饥饿感，才会好好吃饭。孩子好好吃饭的时候，应多多鼓励他。 3、大家一起吃饭的气氛是很有感染力的。当宝宝发现父母吃得有滋有味，他也会嘴馋。开始的时候餐桌上要有一两样他爱吃的菜，然后逐渐地增加和调配食物的种类，孩子慢慢地就会养成不挑食的好习惯。 4、再好的东西也会吃腻。可以在三餐中选一餐做他最喜欢的食物，而另外两餐则选其他食物。一方面，孩子的习惯已经得到满足；另一方面...
宝宝八个月了,好像厌食,一个月不怎么好好吃饭了,母乳不足,十几个小时不喂也不吃怎么办?
你奶水少的可怜吗？其实母乳到一岁最好，虽说国际上鼓励母乳到两岁，不过现代妈妈压力大，能喂到两岁的太难了。所以一岁最好，如果你的奶水实在是少，现在断奶也行。你的宝宝因为恋奶而什么都不吃肯定影响发育的。 宝宝之前吃辅食吃得好吗？他是忽然不吃别的东西了吗？你不要再喂他喝什么葡萄糖酸锌了，宝宝本来就对母乳以外的东西很抵触，你再喂他药物，以后给他吃饭他都会拒绝的。你白天都给宝宝吃什么呢？金宝贝婴儿游泳护理专家张红英女士提醒广大家长8个月宝宝各种肉类，烂粥烂面，水果蔬菜，鸡蛋黄，豆腐，鱼，都能吃了，只要煮的烂烂的好消化就行。我...
吃什么可以治疗失眠？
失眠分为一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕，全世界有四分之一的人有睡眠障碍，如果越担心和害怕失眠，会产生焦虑，烦躁，反而使失眠加重；其次，失眠是可以通过全面调理而改善的！给你以下建议：
1，晚上9点后，不要喝浓茶，咖啡等有刺激性的东西；不要看惊险，恐怖的电视或者小说；晚餐不要吃太饱，最好在九点后不要吃宵夜。
2，睡前喝一杯纯牛奶，或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。
3，睡前按摩太阳穴，双臂有助于缓解压力，提高睡眠质量。
4，每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量，男的推荐篮球，女的推荐羽毛球，也可以快走45...