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头昏是怎么回事



头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外,还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现,但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时,患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃,称为头晕。预防头晕的方法: (1)积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质,体胖者可增强气血运行,加速排泄水湿痰饮。 (2)饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。 (3)冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用,可以选作辅助治疗。 (4)不要过多饮水,注意异体蛋白的摄入,如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。 (5)发作期宜卧床休息,防止起立跌倒受伤。减少头部转动。可涂抹龙虎舒醒精华露。 (6)卧室光线宜昏暗,环境要安静。 (7)保持心情舒畅,防止七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度。

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从您的年龄、检查结果和症状看,不像器质性疾病,应该属于神经症一类的问题,如果心烦明显可能与焦虑有关,可以先试试乌灵胶囊、养血清脑颗粒之类的成药,建议到神经科或精神专科就诊,由专科医生确诊是否为焦虑状态,决定是否需要抗焦虑治疗。中国中医科学院西苑医院-神经科-刘红梅副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

有时出现胸闷头昏.严重时.两眼发黑站不稳.全身冒冷汗.坐着或躺着好点.是什病呢?



饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分,应注意选用。     富含优质蛋白质的食物:如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。     富含维生素c的食物:新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生   菜、青笋等。维生素c有参与造血、促进铁吸收利用的功能。     富含铁的食物 :鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳...

睡眠时间每天超过十个小时正常吗?



8小时睡眠并不适合所有人  据新华社长春3月20日专电,3月21日是“世界睡眠日”,今年睡眠日主题为“健康睡眠与和谐社会”。日前,吉林省长春市心理卫生研究所所长郑晓华表示,其实健康睡眠时间是因人而异的,8小时睡眠并不适合所有人。  郑晓华说:“以往大家认为8小时睡眠是最健康的,其实不然,健康睡眠时间也是因人而异的。”他说:“人的睡眠由浅入深分为4个阶段,其中,第3和第4阶段为深度睡眠。这部分睡眠是恢复精力的主要部分,分别占睡眠时间的7%和15%左右。有些人因为入睡快,即使只睡四五个小时,也能保证充足的深度睡眠时间,第二天早...

小孩手指麻怎么回事?



☆ 1、睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。 可同时用下方配合用:买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。。 2、避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等。 4、积极治疗局部感染和其他疾病。 5、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。 ☆ 你好,颈椎病是指颈椎间盘退行性病变及其继发性椎间关节退行性病变所致脊髓、神经、血管损伤而表现的相应症状和体征,男性多于女性,属中医“项痹”范畴。 病理分型:1,颈型:枕颈部痛,颈活动受限,颈肌僵硬,...

流行性感冒,您中弹了么?



由于引起感冒的病毒种类很多,病毒相互之间没有交叉免疫力,容易使人反复患病。以下十招,可有效预防感冒。 1.与患者保持1米以上距离患者咳嗽、打喷嚏时,带病毒的唾液可飞溅到约1米远,当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。 2.勤洗手有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时,因此,经常洗手的人能远离感冒。另外,不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯,这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。 3.不要在封闭的...
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