每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为，辣椒能缓解胸腹冷痛，制止痢疾，杀抑胃腹内寄生虫，控制心脏病及冠状动脉硬化；还能刺激口腔粘膜，引起胃的蠕动，促进唾液分泌，增强食欲，促进消化。 辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能，为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。因此，在你的日常菜谱中加入一点辣椒，对身体的健康大有益处。 辣椒瘦身妙法 辣椒，让人无法拒绝的理由是：燃烧脂肪，修身塑体！ 辣椒燃烧脂肪的关键在于辣椒碱，只须吃上一...

这说明你的胃肠功能不好，建议在饮食方面要注意，首先清淡饮食，少食油腻，多食粗纤维食物，调整生活作息，加强体育锻炼，增强体质。肠胃不好就得吃清淡点的食物，最好去药店买些怀山和芡实各五块钱左右，让药店打成粉，每天当煮粥吃，很养胃的。
 
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最近消化不好吧？多吃水果


肠胀气，喝点四磨汤！

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养胃秘诀 一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午 要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油 炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少 饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒 病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红 枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时 针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹...

　九株浓缩液是国际首个肠胃同治的活菌制剂，具有传统药物无可比拟的两大神奇：
　　一奇：九株浓缩液30分钟起效，杀灭有害菌快而彻底，只杀有害菌，不伤有益菌，被医学界誉为“肠胃有害菌的天敌”。
　　二奇：独含Cp因子促进肠胃有益菌大量增殖，重构强免疫力菌膜屏障；并促进胃肠黏膜细胞再生及自我修复，这样肠胃病愈后不复发。
　　活菌九株浓缩液：以菌制菌 不复发
　　九株浓缩液适宜人群：慢性肠炎、结肠炎、胃窦炎、慢性胃炎（糜烂性、浅表性、萎缩性、反流性）、胃溃疡、十二指肠溃疡、腹痛、腹胀、恶心呕吐、返酸打嗝、腹泻、便秘、肠鸣、...

风吹就会腹胀，每天睡到早上手臂发凉头发痛背酸疼就像打过架一样累，，， 提示脾肺气虚。腹胀口干，有痛经，来的前两天腿会酸，上个月月经是少，咖啡色偏黑-----提示脾虚肝郁血滞。郁闷的是不吃也火-------------------------------------------提示金虚不能制约肝木。 所以你不该乱用药物，到医院确诊在用药！


你的舌苔是什么颜色的，


还真复杂！又脾虚又肝...