弯腰驼背怎么治？
走路时自己时刻注意着，小时我有点驼背，好了。还有，靠墙站。我们礼仪课还有形体课就是这样教的。要坚持，17岁，没事的。采纳噢。
男人的脊梁骨绝不能弯,挺起胸膛来做男人,不然你永远是男孩-
17岁的话参军吧
不要弯腰走路 我本来有丶陀的 后来就这样好啦
休息时睡硬板床会比较好，还有要经常锻炼
“弯腰驼背怎么治？” 的相关文章
25岁了驼背还能治好吗？
只要非常注意平时的身姿，保持良好的站姿和坐姿
睡觉的时候不要睡过软的床，可以试试看睡板床
必要话，可以适当练习瑜伽，对矫正身姿非常有效
但是最主要的还是持之以恒，当你适应整天笔直的站立和坐着的时候，你的驼背自然就好了
应该可以 主要靠你自己了方法如下： 1、可以適當穿中高跟的鞋子，有利於你自然的抬頭挺胸的 2、睡覺不要用太高的枕頭或者干脆不要用枕頭，有利於糾正駝背，但是晚上要注意睡覺前2小時內不要喝水，不然眼睛會腫的。 3、平時做一做括胸，後拉手臂，...
如何判断是驼背，该如何调整呢？
感觉自己有时候背很陀有时却没有陀，坐的时候感觉背部很弯而且时间坐长腰腹要伸直一会才舒服
不顺畅没事的 习惯了就行了 关键是一定要挺直 时不时可以靠下墙 还有就是睡觉要放松 不要用枕头 不要侧睡 其它就是打电脑时尽量坐直 不要趴着
走路不正常,怎么办?
有自信可以让人看起来更精神。适度锻炼增强体质会让身体充满活力。你会成功的 到健康无忧网站查看回答详情>>
平时有驼背习惯的人该怎么改掉
楼主 告诉你 一个诀窍 我 一起 也有内习惯 的 后来 改了
就是 早晨起来 在床上的时候 手用力向上伸展 &nbs...
我柔韧的超差怎么办？我马上要读初中了啊；我柔韧的不好和我的驼背有关系吗？有什么办法可以加强柔韧度呢？
你好
睡硬板床，仰睡的时候不要睡枕头。
每天锻炼身体，多喝点水。在家就可以练，伸展四肢，把身上的肌肉和经慢慢打开，一直坚持下去很快就好了。每天还可以靠墙站10-30分钟；头，双肩，屁股，脚后跟都靠墙，双眼平视前方。人也会变得更漂亮，形象气质会与众不同。这些不但对每个青少年都很重要，对中老年人也很重要......
最总要是要坚持，你一定要咬紧牙关挺过。
可以在跑步（400—800）热身之后再做
拉筋运动。
如果是做瑜伽需慢慢来，一点点增加难度。
最最重...