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弯腰驼背怎么治?




走路时自己时刻注意着,小时我有点驼背,好了。还有,靠墙站。我们礼仪课还有形体课就是这样教的。要坚持,17岁,没事的。采纳噢。




男人的脊梁骨绝不能弯,挺起胸膛来做男人,不然你永远是男孩-




17岁的话参军吧




不要弯腰走路 我本来有丶陀的 后来就这样好啦




休息时睡硬板床会比较好,还有要经常锻炼

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驼背了怎么办???



自己努力矫正,可以用背背佳辅助,主要还是靠自己


在身体定格之前自己一定要拌过来


用背背佳.

14周岁了还驼背能纠正吗?



可以说驼背同近视一样,是危害青少年健康成长的一大公害。 青少年如发现“驼背”现象,除加强一般的体育锻炼外,还可以采用下列方法进行矫治。俯卧撑法。两手两脚同时触地,将头、颈和身体撑起。练习时曲肘推臂,身体挺直上下运动而 。纠正:注意端正身体的姿势,平时不论站立,行走,胸部自然挺直


知要你有时间和毅力不要钱也行,平均每天脚、身子、头紧贴墙面四次,每次三十分钟左右就行。


可以的,可以试一...

怎么才能治驼背?



驼背一般是脊椎增生导致,可以到医院确诊一下,然后对症治疗。


每天散步一百公里!俯卧一十个!

我后背的肩胛骨有突出来,像驼背,我做扩胸运动把手放平衡,标准的时候做起来左手臂右手高一些。



就是没有毛病的人抬起来也不见得一样高啊,如果你想扳驼背最好常年睡硬板床,平时注意行走,站立的姿态,最好每天没事的时候坚持靠墙站立。如;看电视的时候,聊天的时候都可以,要坚持一定有收效。



正常,都一样,谢谢采纳。


使用弹簧拉链

我未满十八,却有点驼背,可能内心有自卑心理,怕别人盯我看,我该怎么抬头挺胸,不再驼背



你是什么:没有答案。你认为你是什么样的人,你就是一个什么样的人,并且别人也会这么看你。    这是上个世界心理学上的重大发现---自我意向。     ---自己认为自己不够漂亮的人,你不可能漂亮。自己认为自己不够勇敢人,你不可能勇敢。自己认为自己很愚钝人,你不可能变得聪明。     聪明和自信人的精神是开放的,反过来自卑人的精神是相对封闭的。其实很少有聪明与不聪明的真正区分。一个正常人只要经验是开放的,那么他肯定聪明。建议您...
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