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脾虚怎么办?




中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症,其病情虽较繁杂,主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。 1、脾气虚:腹胀纳少,食后胀甚,肢体倦怠,神疲乏力,少言懒语,形体消瘦,或肥胖浮肿,舌苔淡白。 2、脾阳虚:大便溏稀,纳少腹胀,腹痛绵绵,喜温喜按,行寒气怯,四肢不温,面目无华或浮肿,小便短少或白带多而清晰色白,舌苔白滑。 3、中气下陷:如久泻、脱肛、子宫脱垂等。 4、脾不统血:多见于慢性出血的病证,如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外,必兼见脾气虚弱的一些症状。脾虚证的宜忌食物 宜食食物:具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物:性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼...

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你好,不一定,口水多不能表示脾虚,疲劳也是,这些都不是典型的症状脾虚指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症,其病情虽较繁杂,但就笔者长期的临床观察,主要有呕吐、泄泻、水肿、出血等,我在治疗方面积累了点滴经验,现略述如下:脾虚呕吐症见饮食稍有不慎即易呕...

脾虚吃什么水果好 这个脾虚吃什么水果好脾虚,手脚出汗,吃什么



可以每天吃三个红枣,补脾益气,还可以用黄芪,党参煮白粥吃,(白米粥本身就是补脾的)煮粥时可加一点木香,理气醒脾,使补脾不碍胃,先服用参苓白术散调理一下,每天喝红豆薏米山药粥,早晚按摩腹部10--20分钟,2个月就好了,要坚持哟。 参苓白术散为虚证类非处方药药品。药方是在四君子汤基础上加山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。参苓白术散兼有渗湿行气作用,并有保肺之效,是治疗脾虚湿盛证及体现“培土生金”治法的常用方剂。如果是因为这个药方不好搭配怕用量不当,你可以试试楂脾茶,楂脾茶以人参、白术、茯苓、甘草、生姜、砂仁等天然...

脾虚、气血两虚为什么都补不上来?



我建议你以效果慢但是没有副作用的平补来治,我想你不只是脾虚,而是长久的脾虚导致五脏六腑的虚弱,因为五脏六腑的谷精都是由脾所运化的。如果现在下猛药反而不行。 平补的话,清补凉炖鹌鹑(或者竹丝鸡,白鸽),清补凉是:芡实,薏米,红枣,党参,黄芪,枸杞,莲子,白扁豆,茯苓。这些都是平补的,吃多也不会上火,鹌鹑,白鸽都是补气的良品。 最好一天一两碗,晚上炖好早上加热当早餐吃,喝汤吃肉和药渣。 注意休息,不要熬夜,不吃辛辣油腻过甜食品。 连续两个星期就会有效果 2000年前的南越王就是吃它活到96岁~~~
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吃什么水果或蔬菜对脾虚的人有利?



红枣,健脾胃!

脾虚心火旺,阳虚怎么办啊



经常敲敲大腿至小腿内侧线 和正面线,那是脾经 和胃经,吃点参苓白术散 经常参加体育锻炼


肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。
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