肠易激腹泻和脾虚腹泻有什么区别

脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。 1. 脾虚证的临床表现及宜忌食物 临床表现： 精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。 宜食食物： 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物： 性质寒凉，...

看你的程度了，不重的话，血虚可以用食疗的办法养血，另外如果是女性，女性特有的体质，适合多吃些富含\"造血原料\"的蛋白质、卟啉铁、铜、叶酸和维生素B12等营养食物，可以帮助造血。如动物肝、肾、血、瘦肉、鱼、虾、贝类、蛋黄、牛奶及水果、蔬菜等要经常摄入，并戒烟、少酒、饮淡茶。加强饮食上的调理，可以促进女性养血排毒。最佳的饮食是定期、定时地服用养血药膳。养血药膳DIY红枣黑木耳汤：红枣5枚，黑木耳15克。将红枣、黑木耳用温水泡发放入小碗中，加水和冰糖适量，再将碗放置蒸锅中蒸1小时。吃红枣、木耳，喝汤。老鸡红枣汤：老鸡1只，胡椒...

脾胃是后天之本，你现在既然胃不舒服，就需要饮食调养一下，最简单的就是每天晚上喝一碗小米粥，小米是最养脾胃的，里面加2颗红枣更好，红枣补气补血，我在家的话老妈每天都做这个，自己一个人的话，我就只煮小米粥，我太懒了啊。。


条件不充分，不知你男女、年龄、身体其他情况,很难下结论，如果单凭这几项就知道是什么病的话就肯定是骗你的！


你属于阳虚阴盛症状。
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可以的。这三味药同服是可以治疗风寒脾虚证的。中医认为，邪之所凑，其气必虚。现脾胃虚弱，卫气不固，则易外感风寒之邪。本方出自朱丹溪的<<丹溪心法>>，叫玉屏风散，是取其有益气固表而止汗泄、御风邪之功，有如御风的屏障，而又珍贵如玉之意，是治疗脾虚引起的表虚自汗，易感风寒的方剂。


这是 玉屏风散 的方剂。。可以治疗表虚 怕风 多汗。。

中医认为“脾在志为思”，有“思虑伤脾”之说，思虑过多，会影响脾的运化功能而出现食欲不振、脘腹胀闷、头目眩晕等症状。大家想必都曾有过思虑多了、食欲减退的现象。脾胃虚弱必须调理，不然后果也是很严重的。
首先要饮食有节，定时定量。定时就是一日三餐到时候就吃，不到时候别吃。再一个定量，这个东西再怎么好，一次就吃这么多，别说这个东西好吃就使劲吃，不好一点也不吃。特别是中老年人，要注意吃容易消化的东西，并且吃的时候要细嚼慢咽，以减轻胃的负担。大蒜,山药,莲子,茯苓,芡实等这些东西对脾胃都特别好.大蒜。有人说大蒜刺激胃，其实这是一个量的...