我得了梦游症吗
梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知. 梦游时间及人群分布 近年,夜游实验室的研究表明,夜惊与梦游症均为睡眠障碍,夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜.故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时.梦游症多发生在小儿期(6~12岁),可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失.在小儿期,偶有梦游症的比例为15％,频繁发生的比率为1％~6％.男多于女.同一家系内梦游症发生率高,这说明梦游症有一定遗传性.夜惊发作多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过2小时.本病发作次数不一,可隔几天,几十天发作一次,偶可一夜发作数次. 临床表现 夜游症患儿可兼有夜惊或遗尿,这三者都是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,可能具有类似的病理机制,但呈不同的临床表现.三者都是由于中枢神经系统发育不成熟.而夜游症可能是在深睡状态中,...
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梦游症 怎么形成的？
日有所思，夜有所梦。不能把握自己的情绪以至于导致自己的思维不受到控制
睡眠不足,或压力造成
梦游症中医如何调理?
说梦话,不算是梦游症的啊.
人为什么会有梦游症
DASDASDAS
孩子晚间梦游，是梦游症吗？有什么方法治疗，对身体有害吗？
一般小孩子白天玩得太厉害就容易梦游没事，大了慢慢就会好的啊！注意白天不要玩的太累。
梦游咋食疗
食疗方法来改善睡眠，有些食物具有“催眠”功效，可经常在睡前食用： 晚餐吃小米粥
小米含有丰富的色氨酸，其分泌出的物资能使人的大脑活动受到暂时的抑制，因此容易入睡。经常失眠的人，可用小米三十克，加五克半夏，每晚煮粥食用。
睡觉前喝一杯温牛奶
牛奶有两种催眠物质，这些物质可以和中枢神经或末梢神经的鸦片肽受体结合，发挥类似鸦片的麻醉作用，使全身产生舒适感，有利于入睡。
每晚三片生菜叶
含有一种催眠成分，睡眠不好的人，可每天晚餐时用生菜拌沙拉吃，生菜叶三片即可。对于睡眠严重不良者，午餐也可食用。
葵花瓜...