脚出冷汗是因为什么

在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。 一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。 二、注意饮食 多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。 三、菜谱三款 1.姜丝爆羊肉 羊肉切薄片。生姜切细丝。 锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入...

用中医理论来说就是阴盛阳虚，体内阴气太重，所以mm们比较常见，一方面注意保暖，一方面注意摄取足够的热性食物以调节体内平衡。先说保暖：*穿衣当然重要啦，不过比较关键的是戴一顶帽帽，其他地方穿少一点还不要紧，保护头部不要着凉是最重要的！戴上帽子感觉立马不一样，减少热量散失的最佳途径。*晚上睡觉要少穿，而且最好不要泡热水袋！最好不要穿棉毛衣裤睡，更不可以穿着毛衣睡哦。穿的少睡眠质量才会高，也有助于身体释放热量。其实身体自己产生的热量是很高的，把被子掖好，早上起床时还是很暖的。*睡觉不要蜷起来。这个大家都有体会吧，把脚缩起来，第二...

胸口很痛很闷,呼吸不畅,原因可能是胸部的肌肉组织的乳酸聚集的太多了,造成的.根据你的情况看来,很像是心绞痛的症状.如果真的是这样,强烈建议先去医院看看,平时也可以吃些药片缓解下(比如说:地奥心脑片,西洋参等).   平时开心点 尽量心情放松



感冒了!

治疗方法有：一般治疗：进行体育锻炼，增强体质。当然这些只是一般的增强自身免疫的一种好方法。但是如果病情很是严重的话，就比如说你现在的这种状况就建议你到医院接受医生的检查和治疗的，不要不在乎这种长期性的小病。它也是会累积的。就是成都中医附院的魏绍斌就说过女性同胞们要特别的注重保暖特别是在特殊时期，同是保证定期的妇科检查。严重了就要到医院接受治疗。同时魏绍斌医生在全医网上开通了紧急预约，方便广大患者及时就诊。
 



你这种情况最好看看中医，吃点中...

你很可能是太在意别人对你的看法，尤其是你太在乎的人对你的看法。确定你的价值是你本身就具有的，而不是通过别人来肯定的。很可能在你成长的过程中（尤其是小时候），父母、老师和周围的“重要他人”（尤其是父母）经常否定你，让你感觉到不到自己的价值所在，因此长大后就内心深处总在寻找别人的肯定和认可，尤其是你认为对很重要的人的肯定和认可，如果得不到的话，你会感觉到很无助、很无力、很无能，你为此感到不安和紧张。学会辨识你对别人的反应，有意识来感受自己对别人言行的反应，把这些当成是别人对自己的感受到的现实的表达，而不是对你真实情况的描述。有...