女性肾阴虚的表现？
1）可以多吃动物的内脏。
2）进食滋养性食物，如蛋类、莲子、骨汤、核桃等。
3）宜常吃含精氨酸较多的食物，如银杏、山药、海参、鳝鱼、墨鱼、章鱼等。
4）要多吃壮阳食物，如麻雀、泥鳅、海马、鸡肉、羊肾、乌龟、狗肉、海虾、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、金樱子、生姜、韭菜、海参、蛇床子等。
5）应注意补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、蛋、鸡肝、花生米等。
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阴虚则热
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肾阴虚用什么药
中医治病讲究辨证。 1、如果纯是肾阴虚----左归丸，即临床上以头目眩晕，腰酸腿软，舌光少苔，脉细为辨证要点。（此方特点是纯补无泻）。 2、如果肾阴虚兼有虚火----六味地黄丸，即以腰膝酸软、头晕目眩、口燥咽干、舌红少苔、脉沉细数为辨证要点。市场上也有六味地黄丸成药卖，以仲景牌多用。（此方特点是有泻有补，所以没病也可以吃）。 3、其他，如肾阴虚而火旺，可以用大补阴丸或知柏地黄丸，肾阴虚盗汗，可以用麦味地黄丸（又名八仙长寿丸）等等，还有很多，要具体辨证，在这就不多写了。 都是手写，希望对楼主有用。
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肾阴虚会导致闭经吗
你好：月经为气血之余，只有气血充足，月经才能正常，血为阴液，血虚血少，自然就会有阴虚，同时，肾主生殖，主天癸（在女为月经，在男为精液）到来，血虚肾虚，自然就月经不正常，甚至是闭经，所以你需要补气血，补肾，建议你
1、多吃补血，补肾的食物，食物要做的软，细，烂，这样胃肠才会容易消化吸收。不要吃寒凉的食物，这里说的寒凉不仅指的是食物温度的寒凉还有食物性质的寒凉，夏天的时候也要少吃寒凉，像西瓜，甜瓜等这些大寒的水果最好不要吃，只是适当吃一些水果就可。多吃补血，补肾的食物。像早餐可以吃各种熬的很烂的粥，像用白果，核桃，花生，红枣等...
肝肾阴虚的治疗
【肝肾阴虚，脱发严重`。给个中药药方``最好告...
肾阴虚引起的少年白发能变黑吗？
白发令人烦，想治又挺难。现在介绍一个中药方子，可以解除你的烦恼。不信你就试试。首乌芝麻糊：何首乌是一种常见的中药，中药铺里有售。据说每到半夜，何首乌的茎就如同藤一样柔软，两根茎会自然相交于一体，到了白天，又自然分开，故被称为夜交藤。它和黑芝麻便是这个秘方中的主角，芝麻和何首乌自古以来就被称为延年益寿食物，无任何副作用，不仅能令白发转青，多吃还可永葆青春。每天早晚吃两勺子芝麻夜交藤糊，两个月后，你的头发会慢慢变黑。大约四个月后，所有白发慢慢转青。到时拥有一头乌黑发亮的黑发，便不再是梦。材料：何首乌100克，黑芝麻50克，蜂蜜...
请问盗汗，腰痛，疲乏无力是属于肾阴虚还是肾阳虚
中医认为盗汗为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证，是阴虚火旺表现为夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细弱。治宜滋阴降火，方用当归六黄汤。中成药有知柏地黄九、坤宝丸、大补阴丸等。 在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。
盗汗——阴虚
腰痛——肾
所以是肾阴虚
中成药“六味地黄丸”是滋阴补肾的常用药，不过我还是建议去中医院开...