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缺碘吃什么好?




海带和含碘量高的食用盐!!!!!!!!!!!




主要有食用碘盐和口服碘油丸、注射碘油、食用含碘丰富的海产品等方法,国内外实践证明,食用碘盐是一项确实有效、经济安全、使用方便的措施。




海带呀!海产品含碘量都是杠杠的!哈哈




海带




紫菜苔啊!




海里的都可以

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缺碘为什么会甲状腺肿大

道理很简单。
人体需要甲状腺素,而碘是制造甲状腺素的原料,缺碘后甲状腺素产量就下降,而身体的调节机制为了使甲状腺产生足够的甲状腺素就会调节甲状腺长大,这样甲状腺就肿大了.
缺碘会造成甲状腺肿大,主要就是多吃海产品,海带为优,但是要科学补碘,不是越多越好,广东的甲状腺肿大比例一直位居全国前列,按理说是不可能的,后来发现,原来碘摄入过量也会造成甲状腺肿大
顺便说一句,补碘是预防而已,如果已经发病,光靠补碘是不行的,必需去医院!!!
儿童期和青春期缺碘,导致甲状腺肿,青春期甲状腺功能低下,体格发育落后等。
成人期缺碘,造成甲状腺肿大,甲状腺功能低下等。
碘缺乏危害病因清楚,防有办法。只要长...

小孩缺碘怎么办

儿童体内缺乏碘元素可以造成甲状腺素的合成不足,影响智力的发育,也可以使骨骼的生长发育落后,使性发育不足。所以如果孩子确实缺碘,应该首先在医生指导下补碘。要定期复查,体内含碘量正常以后就可以停止了。如果是母乳喂养,妈妈要注意多吃一些含碘较高的食品(儿童食品),如海带、海鱼和菠菜等。
多吃海带
吃海带。。这个最有效。^_^

缺碘要吃啥?



海带


最好的是海带

缺碘性贫血吃什么好



你是缺铁性贫血,应多食用含铁质丰富的食物。如动物内脏、蛋黄、瘦肉和豆类等均含有较丰富的铁质:蔬菜中的芹菜、鲜豆角、菠菜、荠菜、芋头、豆芽菜等含铁量较多;水果中的山楂、杏、桃、葡萄、红枣、龙眼等含铁量也高。黑木耳、紫菜、海带、蘑菇、白木耳等含铁量尤为丰富。因此,凡患有缺铁性贫血的人可以经常选择食用。




加碘食盐


真没听说过缺碘性贫血,是不是缺铁性贫血啊,那要多吃紫菜,发菜,香菇和...

我的朋友是甲康病,不知道是不是她缺碘引起的,平时除了吃药多吃些海带可以吗?



缺典或是典过高都会因起,你朋友的情况最号问问他的主治大夫
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