缺碘吃什么才好补？

只要不偏食就没事的哦呵呵

碘过量引起的甲状腺肿大
引起人体代谢紊乱表现为体重减轻、肌肉无力等症状。过量食用碘同样会发生甲状腺肿大，尤其是儿童更容易出现因碘过量导致甲状腺肿大。
在服药期间及饮食上应注意： （1）禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜； （2）禁忌海味：海带、海虾、带鱼； （3）禁忌浓茶、咖啡、烟酒； （4）保持心情平静、防劳累.
缺碘引起的甲状腺肿大
人体需要甲状腺素，而碘是制造甲状腺素的原料，缺碘后甲状腺素产量就下降，而身体的调节机制为了使甲状腺产生足够的甲状腺素就会调节甲状腺长大，这样甲状腺就肿大了.补碘是预防而已，如果已经发病，光靠...

单纯缺碘无需手术，可口服碘剂并食用碘盐，若甲状腺过大压迫气管等则需考虑手术

多运动脖子`


饮食均匀，少吃油脂性 食物，多吃蔬菜和水果


疾病名称： 缺碘性疾病 (地方性甲状腺肿;地方性克汀病) 疾病介绍： 缺碘性疾病主要是食物中缺碘，饮水中缺碘，即外环境中碘缺乏所致，1983年Hetze等首次将地方性甲状腺肿、地方性克汀病及与缺碘有关的疾病总称为缺碘性疾病。 发病机理： 碘缺乏使甲状腺素合成障碍而影响机体生长、发育等。 临床症状： 取决于碘缺乏程度，持续时间...

看缺碘的多少而定吧，最好抓紧去医院看看，我想治好后智力可以慢慢的恢复，还需要后天自己的努力


补碘可以提高智力的说法并不完全正确。对碘缺乏人群补碘，可防治地方性克疔病即防治缺碘患儿的智力低下，并可改善缺碘性甲低患者的智力障碍。但对飞缺碘人群，额外补碘并不能进一步提高智力。碘缺乏起智力低下的主要机理是缺碘性甲低而影响胚胎期大脑发育所致。因此，只要碘的摄入量能满足机体甲状腺激素合成的需要，即可防止缺碘性智力低下，过多的补碘并不能使人更聪明。 不同年龄阶段缺碘...