为什么睡觉翻身腰会剧烈疼痛

运动后出现肌肉酸痛多属于生理现象，是机体对训练的正常反应。目前对运动后的肌肉疼痛有多种解释：一种观点认为体育锻炼后，肌肉出现了肌肉结构的\"微\"操作，这种微操作非常之微小，只有在电子显微镜下才能看到，与我们平时所讲的肌肉拉伤是不同的，这种微操作导致了肌肉的疼痛。另一种观点认为，人体在进行剧烈运动时，肌肉缺氧，使得肌糖原只能进行无氧代谢供能，以致肌肉中乳酸大量堆积而不能及时排除，乳酸刺激肌肉的感觉神经，使人感到肌肉酸痛。还有一种观点认为，运动时骨骼肌\"充血\"，引起肌肉内压力增加，刺激肌肉内的感觉神经末梢，产生肌肉酸痛。...

不要拍X光了，你的是胫前骨膜的炎症，运动造成的，热敷，近期减少运动，过一个月左右就好了


这应该是没什么大问题的，可能是有点发炎了，建议去医院看看


没事的，如果是你长期不用到而一下子运动过量了，就会出现这样的情况了，如果是你练弹跳而导致的话，那就就多休息下，然后要保持经常锻炼，也许你的比较严重建议去医院看看。

这是一个生活习惯的问题，治疗只是后续的亡羊补牢之策，所以首先是建议你在日常生活中养成一个好的习惯，比如是不是起身运动运动（大概一小时左右运动一次），另外在上网时，坐的椅子上腰部放一个靠垫，可以缓解脊柱的受力。
接下来再谈谈治疗方面的问题：
首先建议你去当地医院查一下，看看有没有出现严重的脊柱方面的疾病，一般来说只是生活中的不良习惯的话短期内是不会造成什么严重的后果的，但是也不排除有一些特殊病例的出现，所以，第一步还是建议你去医院进行一个常规检查。
其次，如果检查结果显示，已经危害到腰椎脊柱健康的话，尽快转诊至大医院，三甲医...

老毛病 外加新问题 能不能让人省心点? 你的肾又有了问题!腰 胃 现在又来了个肾 能给咱消停会不?


生活规律零乱啦..没注意休息好罗.

可能是颈椎左侧肌肉拉伤，可热敷，或是用右轻拍左侧颈椎拍热为止，或者贴膏药在左侧