后背靠近颈椎右边的肌肉疼痛.

应该考虑血管神经性头痛，可以吃一些谷维素或者正天丸治疗。

一般这现象都是软组织损伤，到医院检查，都是骨头没有毛病就回来养着了，这就给此病留下了隐患，还是用红药膏外敷患处，吃点复元丹和红药之类的，快速回复，不然就会有后遗症的。
最好就是赶紧治疗。

冻的、或是时间长不运动。我也跟你一样



无论何种原因引起的关节炎或何种类型的关节炎，均应及早诊治，以免导致永久性关节功能障碍甚至致残。在关节炎冶疗方面，网上资料也比较多，这里就不再赘述，只在药物治疗方面推荐一个类风湿康复汤，纯中药成份，治疗骨关节炎、类风湿性关节炎效果、口碑都不错。
 
对于早中期的病人，一般采取药物治疗并配合其他方法辅助治疗。要积极采取正确、有效的手段，尽早治疗疾病，尽早控制病情。
    中医...

饭后是不能做剧烈运动的，因为饭后血液要供给消化系统工作，如果剧烈运动，势必造成心脏负担加重，引起心脏不适的感觉。建议饭后药适当活动，两个小时后可以运动。

.治疗肛裂的方法有很多，要由你的病情决定的，要说治疗肛裂好的医院，在重庆最好的就是重庆东大肛肠医院，肛肠科是该院的重点科室。可以到他们医院网站先预约，不仅方便，而且还能省挂号费，你可以去咨询一下。