血压偏低怎么补?
食补,对确诊低血压的人,也有很重要的作用
如果已确诊为低血压,建议你:
1、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物,药食同源(如红枣、枸杞子、元肉等)的可以泡茶也可以煲汤。
2、也可以适当多吃些稍咸一点的食品,因为盐能使血压上升。
3、一些体位的变换不要过快,如站立、下蹲、躺下起来等,变换体位时不应过快、过急,动作要轻柔。
4、每天多喝水、多运动能增加血容量。因此要坚持适度的体育锻炼,多接触阳光与新鲜空气,促进血液循环,以提高身体素质。
祝你健康!
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慢性低血压一般可分为三类: ①体质性低血压,一般认为与遗传和体质瘦弱有关,多见于20-50岁的妇女和老年人,轻者可无如何症状,重者出现精神疲惫、头晕、头痛,甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。②体位性低血压:体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时,或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg,并伴有明显症状,这些症状包括:头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。体位性低血压与多种疾病有关,如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏病、多发性硬化病、更年期障碍、血液透析、手术后遗症、麻醉、降压药、利尿药、催眠药、抗精神抑郁药等,或其他如:久病卧床,体质虚弱的老年人。③继发性低血压:由...
血压偏低吃什么好?
如果已确诊为低血压,建议你:
1、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物,药食同源(如红枣、枸杞子、元肉等)的可以泡茶也可以煲汤。
2、同时要有适度的体育运动,多接触阳光与新鲜空气,促进血液循环,以提高身体素质。
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借点血压给你,我偏高
当然是吃油炸的了,我很喜欢吃的,我血压很高的
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高血压用药后血压偏低怎么办?
放在冰箱里保持两周没有问题,坚持每天两代,早晚服用.肾损伤恢复需要一定的时间,应该坚持治疗.中国中医科学院西苑医院-心血管科-衷敬柏主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
这样的血压算不算偏低了 ,有没有什么事
有没有不舒服。这样的血压是有点低。你是女性朋友吧
我贫血,气虚,肝功能不好,睡眠还好,眼袋很重,血压偏低,医生说我身体显湿,,我平时应该吃些什么食物或者什么药,不能吃什么,可以按什么穴位呀?
如果你只说穴位的话,那建议以“足三里”为主要穴位,足三里是个保健穴,其它辅助穴位可以按“气海”“合谷”等,很多穴位最好是用艾灸烤,如果有认识会扎针灸的话,拿针扎效果最好。
你有没有查过乙肝?一般肝功能不好是肝有问题,你要注意休息,加强锻炼,接触大自然,慢慢会好点的
眼袋一旦长起来就不得了,去做超声法去眼袋啊,只有那个可以去除你的大眼袋