年轻人血压偏低吃什么比较好？！

红枣吃点也是有好处的，不过红枣在补血方面的效果更好不要太下大力气治疗，低血压本身不是严重的疾病，随着年龄的增长，人的血压是逐渐变高的，现在低血压，以后高血压的可能就降低了！！过于治疗，引起高血压的例子也是不少的~~~如果没有什么感觉，不影响正常生活，就让它顺其自然吧！！如果有点影响，建议买点东阿阿胶浆喝，实践证明是很有效的！！！！！！！！

①号专家的解答结果: 青年女性，低血压，贫血，无其他症状叙述。 多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不饮茶，吃一些维生素C，含维生素C的水果如苹果，柠檬，猕猴桃之类的水果，有利食物中铁的吸收。祝您早日康复。②号专家的解答结果: 您好：中医讲红色入血分，所以红色的水果中医将是有补血作用的 大枣是很好的补血水果，另外多吃点猪血、菠菜等食材，给你一个小偏方，把干大枣烧至微微发焦黄，再加入当归泡水代茶饮，有很好效果 医生询问: 还有什么要问③号专家的解答结果:健康无忧网 低血压病人的饮食选择...

⑴人参６克，麦冬１５克，五味子９克，水煎后频服，连服１周。方中人参以野山参或高丽参为佳，但其价格昂贵，一般可用生晒参、红参代之；气阴虚损者，则可用西洋参代之。
⑵肉桂、桂枝、甘草各１０克，开水浸泡作茶饮，频服，连服１０－２０天。
⑶黄精、党参各３０克，炙甘草１０克，水煎服，每日１剂。
中医认为低血压的发生多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等有关，一般可分为气阴两虚、心肾阳虚、心脾两虚、肝肾不足等证型。运用辨证施治的调养方法往往能取得稳定而持久的疗效，且副作用小。饮食方面，多吃山药、薏苡仁、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、...

生滴红皮花生，大枣，冰糖蒸猪肝…

效果不大，低血压一般是血液中蛋白质浓度低于正常值导致的，可以通过每天喝牛奶或是通过其他方式补充蛋白质，同时注意保证足够的休息


不能


应该注意补肝脾肾。


不能,吃的咸点