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怎么治疗嗜睡症



得了嗜睡症后,太不必过于紧张,首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋,其次,多参加集体活动,如唱歌等,主动与别人进行交往是非常重要的;要让你从表面上感到你是位外向的人;第三,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,努力给予完成等。慢慢会调整过来的




嗜睡症表现为无任何器质性病变,晚上睡眠时间充足,睡眠质量很好,出现白天睡眠发作的情况,连续发作超过1个月或者反复发作超过3个月,严重影响日常工作生活及学习。 嗜睡有时不是单一的孤立症状,它可能是其他疾病的一部分,如感染性疾病、内分泌疾病、代谢障碍及心脑血管病等。故应查明原因,对症对因治疗同步进行,只有这样,才能获得有意义的治疗结果。目前西医治疗嗜睡症多采用精神科的药物对症治疗,由于精神科药物的特殊性,长期服用副作用大,且易产生耐药性,疗效不佳。 杨淑润主任多年从事中医临床工作,在治疗嗜睡症方面积累了丰富的临床工作经验,根据中医的传统理论及工作经验,总结和提...

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我的最近老是嗜睡



嗜睡,无力,可能是脾虚,建议多运动,出去散散步之类都可以


这也许是因为你太累了,也有天气的因素!不要太担心,放松自己,多出去走走,多喝点水!


别那么累,多休息

最近脾气暴躁 嗜睡 而且不爱吃东西 喜欢喝水. 我是不是要死了-.-



呸呸呸、、你死仂你叫你妈妈我怎么办、、倒霉孩子、、不许说这么不吉利的话。。。
你的毛病诶、、、我给你想想办法 你吃不下东西是不是还是胃口不好呢、、要总这样是该看看去仂、、但是你除了吃不下东西没有其他不舒服也别太在意、、、也许冬天就这样吧。。。你可以按楼上的方法试试,,以后你不想吃也尽量逼自己吃点、、看看有什么不适、、我会好好观察你的。。喜欢喝水是好事,没事昂。。至于脾气暴躁嘛。。这点我倒没太看出来,,怎么了这是。。有什么烦心事饿。。那可以和我说丫,我们不用客气的。我是你心灵的导师腻……哎呀,真是……我太不会照顾孩子你仂…...

宝宝从床上摔下来之后比较嗜睡,精神也不错,去医院检查正常,脑部因为辐射没有检查,医生说先观察几天,怎么办



听医生的先观察吧,如果有喷射性呕吐、精神萎靡、嗜睡,还是要及时就医


不是吧, 你没有看他吗?


每个孩子都摔过啊,多观察一下啊,没什么异常就不要紧啊


没事的,不用担心,只要没有外伤,精神好,能吃能睡,那就没事

患有贫血是不是经常性头晕、嗜睡?应该吃什么食物补血?



具体看什么贫血,可以选择食疗,富含优质蛋白质的食物如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等。富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能。富含铁的食物鸡肝,猪肝,牛羊肾脏,瘦肉,蛋黄,海带,黑芝麻,芝麻酱,黑木耳,黄豆,蘑菇,红糖,油菜,芹菜等。

记忆力差 头晕 反应迟钝、思考能力下降 注意力不集中 嗜睡怎么办?



可能与失眠有关,你试试下面这些方法后看看有什么效果
关于提高睡眠质量我的建议:1)足部保暖。研究结果表明,双脚凉的妇女的睡眠质量比足部暖和的妇女要差。因此,睡觉感到足部凉的人可穿着厚袜子睡。 2)不开窗。引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音,通过开着的窗户进入卧室。关上窗户睡觉可以避免噪音和过敏物质对睡眠的 影响。 3)晚上不打扫卫生。清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道,从而影响睡眠。 4)卧室里不要摆放花卉。卧室里一般不摆放花卉,因为它们可能引起人们的过敏反应。一般的绿色植物晚上在黑暗中还会与人争夺氧气。 5...
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