总想睡觉怎么办

嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多，且好睡。不管在什么情况下，如象你所说的站着还是坐着，睡意一来，难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当然，这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起，也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发。

目前，嗜睡症的产生原因还不十分明确，因此你的确会有“不知怎么回事”之感。不过，有关可以肯定，那就是与心理、性格因素有关，如白天心情不愉快，学习、工作压力过大；个性的较内向等等都可能出现该情况。也有人认为，嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应。

得了嗜睡症后，太不必过于紧张，目前解决嗜睡症已有一套行之有效的办法。首先，要多参加体育...

嗜睡症的症状白天嗜睡过度——白天有难以抑制的睡觉欲望，即使晚上睡足了觉 猝倒——由强烈的感情刺激（恐惧、愤怒、大笑）引起的一般肌肉力量的突然（通常为短暂的）丧失 睡前睡眠痲痹——入睡时发生的短暂性麻痹 半醒睡眠痲痹——睡醒时发生的短暂性麻痹 入睡前幻觉——睡眠开始时（有时是在入睡和实际睡眠状态之间）发生的逼真（通常是视觉和听觉）幻觉 醒前幻觉——睡醒时发生的逼真（通常是视觉和听觉）幻觉 资料来源：《斯特德曼医学词典》 嗜睡症是一种神经性睡眠障碍，由Jean-Babtiste Gelineau于1880年首次鉴定。此睡眠障碍...

不知道你现在多大了。
嗜睡的原因有很多， 有病例的，也有非病例的，  比较常见的是平时生活中过度操劳，  如果你是名刚刚高考完的学生， 那就不难解释了。  以前如果有常常的睡眠不足的话， 也有可能在神经放轻松的时候出现嗜睡的显现。   如果是以上原因的话，  不用担心，  一小段时间之后就会回复了，  因为绷紧的身体需要时间来放松。    再来，  夏日炎炎 ， 天气热了自然会产生懒惰的情绪， ...

不知道你的年龄，是男性还是女性。头晕、嗜睡这种症状有很都人都存在，只是轻重和不同年龄不同性别不同职业的人就会有不同的状况，而另当别论。一般情况下，都可能是疲劳所致，需要调理饮食和作息时间。有些妇女经期疲劳时也会有这种症状。如果已进入中年，就建议测量一下血压血糖看看是否正常。以上这些都排除了，就建议在有症状的时候到医院做检查，那样有利于检查的准确性。



春乏。发胖的前兆！


头晕、嗜睡...

如果情况如你所说，患者应该是因为颈椎病导致的脑血管供血不足，引起的嗜睡及反应迟钝等情况，问题不大。
目前主要是控制好血脂，另外可选颈椎康复枕头，枕芯中药配制，弧形人性化设计，有效适应人类睡姿高度，纠正颈椎。枕头高度适宜，不能垫枕过高，以导致颈源性眩晕的发生。
另外，平时可让患者服用阿司匹林，一定要清淡饮食，低盐低脂饮食，控制好血脂，还要注意控制血压。
希望对你有帮助。